Press "Enter" to skip to content

7 фраз, які не варто говорити жінці, яка втратила дитину

7 фраз, які не варто говорити жінці, яка втратила дитину

Для більшості жінок вагітність — це щасливий час в очікуванні материнства. Вони являють майбутньої дитини і нове життя, яка розпочнеться з його появою на світ. Але не всі чекають цього моменту: кому-то доводиться зіткнутися з болем від втрати ще не народженої дитини. Як підтримати в такій ситуації, які слова допоможуть, а які будуть абсолютно марні? Пояснює психолог Ольга Мазуркевич.
7 фраз, которые не стоит говорить женщине, потерявшей ребенка

Щастя — тендітна субстанція. Сьогодні жінку переповнює радість від усвідомлення того, що вона вагітна і скоро стане матір’ю. Вона випромінює чарівне світло, енергію, любов і щастя. Але завтра може прийти біда. Суха констатація факту завмирання плоду, мимовільного патологічного переривання вагітності. Дитини більше немає.

Біль і відчай вриваються у життя жінки і перетворюють її в пекло. Земля йде з-під ніг. Немає нічого, крім внутрішньої холодній порожнечі і горя. Лікарня. Відділення гінекології. Операція по вискоблювання плоду, десятки нещасних осіб. Дзвінки чоловіка, рідних, близьких, колег. Співчуття, спроби підтримати. Слова розради пронизують серце, заподіюють страшний біль і страждання.

Що не так, чому підтримують фрази заподіюють біль? «Я немов потрапила під каток для укладання асфальту. Роздроблені кістки, тіло расплющенное і неживе. Я розчавлена», — так почувають себе жінки, які втратили дитину.

Їм кажуть чергові фрази підтримки, але крізь біль втрати жінка інакше чує і сприймає слова, вони не допомагають. Чого не варто говорити і чим замінити звичні і шаблонні слова розради?

Покажіть, що вона не одна у своєму горі і має право на почуття

1. «Те, що нас не вбиває, робить сильнішими». А хто сказав, що в цей момент жінка відчуває себе живою? І як смерть ненародженої дитини може зробити сильніше, дати сили? Жахлива фраза для людини, що втратив майбутнє і себе. У внутрішній порожнині немає сили. Скажіть: «Я співчуваю тобі, твоїй втрати. Мені дуже шкода, що це сталося з тобою. Я поруч. Ми разом впораємося».

2. «Ти сильна, ти впораєшся». Сильні люди — це люди, а не роботи без почуттів та емоцій. Під товщею броні завжди ховається ранима душа. Промовляючи цю фразу, ви ніби не дозволяєте жінці бути слабкою, пропонуєте сховати біль і емоції, нікому їх не показувати. Не будьте жорстокі і дозвольте жінці побути слабкою, а горю вийти назовні. Покажіть, що вона не одна у своєму горі і має право на почуття.

Скажіть: «Як я можу тобі допомогти? Якщо ти захочеш поговорити про те, що сталося, я готова вислухати і бути поруч стільки, скільки буде потрібно».

3. «Тримайся!» А за що триматися, якщо земля пішла з-під ніг і навколо темрява? Чому триматися, якщо все тіло покалічено? «Тримай в собі свою біль, вона нікому не потрібна» — ось що чує жінка в момент горевания. Це одна з тих фраз, якими заповнюють паузу, коли не знають, що сказати. Але тоді краще просто промовчати. Можна просто обійняти її і чесно сказати: «Я не знаю, що говорити. Мені важко уявити твій біль. Я з тобою. Я поруч».

7 фраз, которые не стоит говорить женщине, потерявшей ребенка

4. «Нічого, все проходить, пройде і це». Так, дощ покапал і пройшов, осінь змінює літо, але навіть легку застуду потрібно лікувати, щоб не отримати ускладнення. Це груба і обесценивающая фраза. Вона ніби говорить про те, що смерть, втрата ненародженої дитини — це «нічого», пусте, що не має цінності і значення, не заслуговує страждання, жалю, сліз і уваги.

Покажіть жінці, що вона не одна, поруч люблячі, турботливі і небайдужі люди. Скажіть: «Те, що сталося, жахливо. Я хочу розділити твій біль. Дозволь мені бути поряд. Що я можу для тебе зробити?»

5. «Час лікує». З цим складно сперечатися. З часом фізичний біль вщухає, перестають кровоточити рани, рубцюються. Дозвольте жінці відгорювати, виплакати біль. Будьте поруч, допоможіть пережити цей страшний час.

Спільні приємні спогади, плани — все піде на користь. Запитайте: «Що ти відчуваєш? Що тебе лякає?» Усвідомлені, названі вголос почуття вже не будуть такими «гострими». Озвучені страхи втрачають свою руйнівну силу.

Допоможіть жінці прожити це і знову навчитися довіряти світу. Не відстороняйтеся, захищаючи себе

6. «Треба жити далі». Кому треба? Навіщо, для чого, якщо звалився світ? Жити — це означає відчувати себе, свою присутність у світі, пізнавати нове, бажати і прагнути до кращого. Як жити, якщо «Я розчавлена»? Станьте тимчасовим провідником, простягніть руку і проведіть жінку крізь темний тунель до світла. Поверніть їй смак життя. Не залишайте надовго одну. Пропонуйте допомогу, проявляйте участь: «Давай завтра підемо разом в парк. У вихідний я приготую твої улюблені вареники. У неділю відкриття виставки, я приїду, і ми підемо разом. У четвер ввечері подивимося кіно з твоєї улюбленої Джулією Робертс».

7. «Ну скільки можна плакати? Вже пора заспокоїтися». Я знаю, як боляче бачити сльози коханої, близької людини, і розуміти, що нічого не можеш змінити. Сльози очищають, вони — невід’ємна частина проживання горя. З ними виходять біль, страх, образа, туга — всі ті емоції, які супроводжують горі.Дозвольте жінці відреагувати почуття, плакати: «Якщо хочеш плакати, плач. Не стримуй сльози. Не ховай почуття». Візьміть за руку, приєднаєтеся до жінки в її переживаннях.

Перинатальна втрата, смерть ненародженої дитини — це біль звалилася мрії, втраченого майбутнього, ненародженого матері. Допоможіть жінці прожити це і знову навчитися довіряти світу. Не відстороняйтеся, захищаючи себе. Наповніть життя жінки маленькими приємними моментами, які дадуть сили для зцілення душі і тіла.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code