Press "Enter" to skip to content

8 ознак відносин на все життя

8 ознак відносин на все життя

У запалі сварки може здаватися, що ваш шлюб – помилка і вас вже нічого не пов’язує. Але проходять роки, а ви все ще разом і розумієте, що любите один одного… А буває, союз, який видається ідилією за всіма параметрами, раптом розпадається через дрібниці. Як зрозуміти, наскільки міцні подружні стосунки у дійсності?
8 признаков отношений на всю жизнь

Психологи часто задаються питанням про глибинні основи благополучного шлюбу. Елементів стабільності може бути дуже багато, і це зовсім не обов’язково регулярні вечері при свічках або відсутність суперечок і сварок. Ось деякі з складових успішного союзу:

1. Ви часто думаєте про вашого партнера в його відсутність

Чим частіше ми мріємо про партнера, коли його немає поруч з нами, тим більше ми в нього закохані, — з’ясували американські психологи з Університету Стоні Брук1, опросившие 300 подружніх пар. Особливо це справедливо відносно закоханих чоловіків: вони особливо сильно сумують за своїм супутницям життя і чекають їх повернення.

2. Ви радієте хорошим новинам в житті один одного

Як останній раз ви реагували на позитивні зміни в житті вашого партнера? Чим більше ентузіазму ви при цьому виявляли, тим райдужні перспективи ваших відносин на найближчі кілька місяців2. Так звана активно-конструктивна реакція на підвищення звучить так: «Відмінно, коханий(а)! Я знав, що у тебе вийде, адже ти відмінний працівник». Активно-деструктивний відповідь – «І що, тепер ти будеш ще довше затримуватися в офісі?». Не дивно, що люди, які підтримують своїх чоловіків, мають більше шансів відсвяткувати золоте весілля.

3. У вас обох є друзі

Бажання проводити з чоловіком весь вільний час не допомагає шлюбу, стверджує соціальний психолог Ілай Фінкель (Eli Finkel). Визнання «Ти для мене – все» стає занадто великим навантаженням для другої половини. Фінкель називає це «задушливої моделлю сім’ї». В ідеалі у кожного з подружжя повинні бути свій особистий простір, друзі, хобі і справа життя.

4. Вас веселять одні й ті ж жарти

Психолог і засновник сайту знайомств eHarmony Ніл Кларк Уоррен назвав гумор «лубрикантом» романтичної любові. Здатність вдосталь посміятися в компанії один одного, а також «таємний» мову з жартівливих прізвиськ і виразів зближують і супроводжують взаєморозумінню.

5. Ви порівну ділите домашні обов’язки

Справедливий розподіл домашніх обов’язків стоїть на 3-му місці у списку чинників, що визначають щасливий шлюб, після вірності і хорошого сексу, показало дослідження аналітичного центру Pew Research Center.

6. Ви любите разом отримувати нові враження

«Парні» мандрівки, екстремальний спорт, прогулянки по різних маршрутах здатні, коли потрібно, розвіяти нудьгу і перевести сімейне життя на новий рівень, вважає сімейний психолог Артур Арон.

7. Ваша спільне життя не нагадує «американські гірки»

В шлюбах, орієнтованих на партнера, зазвичай панують мир і злагода, а проблеми виникають при вимушеному розставання. Це найбільш гармонійні спілки. Психолог Брайан Огольски і його команда опитали понад 400 пар і прийшли до висновку, що всього існує 4 типи відносин: конфліктні, соціально-утягують, партнерські і драматичні. Соціально-залучені пари озираються на найближчих родичів і на їх думку, і їх відносини багато в чому контролюються ззовні. Конфліктні постійно сваряться і так само часто миряться, більш-менш спокійно витримуючи перепади емоцій. А «драматичного» схильні до екстремальних проявів почуттів і швидко проходять шлях від любові до ненависті. Такі відносини розпадаються найбільш часто. Найміцніші союзи — партнерські.

8. Ви вмієте миритися

Головний ознака здорових відносин – уміння знайти спільну мову після сварки, переконаний психолог і експерт з відносин Джон Готтман. «Найщасливіші пари об’єднує те, що вони дають зрозуміти своїм партнерам, що слухають їх навіть в розпал скандалу. Вони чутливі до переживань один одного, вміють просити вибачення і знайти потрібні слова розради», – говорить він у своєму інтерв’ю онлайн-виданню Business Insider.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code