Press "Enter" to skip to content

Аналітична терапія (за Юнгом)

Аналітична терапія (за Юнгом)

Що таке аналітична терапія, чому Юнг порвав стосунки з Фрейдом і як казки можуть допомогти нам краще зрозуміти себе?
Аналитическая терапия (по Юнгу)

Визначення

Це і терапія, і водночас шлях самопізнання і розвитку. Він заснований на дослідженні подібності психологічних ситуацій, в яких опиняється людина, з сюжетами різноманітних міфів і казок. Наприклад, чоловік здійснює свої «подвиги Геракла» або дівчина мовчки страждає від любові подібно Русалоньку. Юнгианский аналіз дозволяє клієнту вивільнити свою енергію з-під влади міфу і направити її на розкриття особистісного потенціалу.

Принцип дії

Юнгианский аналіз – це процес усвідомлення несвідомого, і в цьому він схожий з психоаналізом. Але є суттєва відмінність – крім індивідуального несвідомого (яке є результатом особистого досвіду окремої людини), юнгианцы виділяють колективне несвідоме. Це особлива психічна реальність, яка містить «архетипи» – універсальні образи культури. Приходячи в цей світ, ми успадковуємо її, оскільки на нас впливають мова, релігія, історія, звичаї, національні особливості та загальнолюдські моделі поведінки, відображені в загальновідомих міфах. Серед названих Юнгом архетипів – Анімус і Аніма (чоловіча і жіноча частина, які є в психіці кожної людини), Тінь (та частина, яку ми в собі соромимося і тому заперечуємо), а також Персона – наш публічний образ, який маскує і спотворює наше справжнє обличчя. Юнгианский аналіз допомагає клієнту усвідомити свою Тінь, Персону, Аніму або Анімус, вибудувати з ними гармонійні стосунки і навчитися використовувати приховану в них енергію для позитивних змін, а також побачити історію свого життя як осмислене рух до набуття самого себе. Мета юнгіанської психотерапії полягає не тільки в тому, щоб вирішити проблеми клієнта, але і в тому, щоб навчити його витягувати уроки з подолання різних перешкод, показати, що це робить його сильніше і веде по шляху становлення особистості.

Хід роботи

Юнгианская психотерапія найчастіше проходить у формі бесіди, лицем до лиця. Аналітик обговорює з клієнтом його переживання мовою образів, символів і метафор. Він пропонує клієнту говорити все, що приходить в голову, – в терапії не існує заборонених тем, і клієнт може розповідати про епізоди життя, почуття, фантазії, в яких він ніколи нікому не зізнавався. Терапевт заохочує клієнта до будь-якої творчої діяльності: малювання, ведення щоденника, написання віршів. Використовується все, що допомагає людині висловити себе і зрозуміти, що з ним відбувається. Важливо відзначити, що в спілкуванні з аналітиком влада і ініціатива завжди належать клієнту.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code