29 листопада 2018
Вважається, що найкращий орієнтир для початку профілактики вікових змін – це самопочуття пацієнта. Все було добре, а потім раптом ближче до 40 ви стали сильно втомлюватися, гірше виглядати і повільніше міркувати – значить, пора до лікаря. Це, зрозуміло, міф.
Можна провести аналогію з більш звичними речами. Наприклад, для збереження зубів ми чистимо їх двічі в день з самого дитинства. Нам не приходить в голову питання: «А чи не почекати випадання першого корінного зуба і тільки потім купити щітку і пасту»? Жінки з юності використовують креми, пом’якшуючи і зволожуючи шкіру, не чекаючи глибоких зморшок.
Так чому є сумніви, коли починати проводити профілактику вікових змін організму? З зморшками, набряками і зайвою вагою ми боремося мало не з дитинства, але ж вони – всього лише віддзеркалення внутрішніх процесів.
Сучасна медицина вважає, що організм людини, в середньому, формується до 25 років. Наступні 10-15 років – час відносної стабільності. Це час сім’ї, кар’єри, подорожей. Ми енергійні, що не відчуваємо втоми.
До 35-40 років
Організм компенсує наші помилки: неправильне харчування, спосіб життя, шкідливі звички. А імунітет справляється з інфекціями. Якщо в цей період почати профілактику вікових змін, ви зможете продовжити це прекрасний час. Плюс в тому, що нічого радикального поки не буде потрібно – невелика корекція способу життя, нутрицевтики для компенсації дефіциту вітамінів і мінералів, діагностика та лікування хронічних інфекцій при наявності показань. Жителям великих міст з поганою екологією і високим рівнем стресу додатково призначається легка детоксикація і профілактична антистресова терапія.
З 35-40 років
починається поступове зниження всіх функцій організму: імунної, ендокринної, деінтоксікаціонной, антиоксидантної систем. Як це проявляється? Занепад сил, зниження інтересу до життя, іноді порушення когнітивних функцій (забудькуватість, неуважність, проблеми з концентрацією і творчістю), зниження лібідо. Звичайно, все це може бути пов’язано з хворобами, закладеними в попередньому періоді. А може бути сигналом зносу організму, поки ще на функціональному рівні. Боротьба з віковими змінами в цей період вже не обійдеться корекцією способу життя. Активні деінтоксікаціонние заходи, гормональна корекція, ревіталізація нервової системи, регулювання імунної системи – все це потребує більше сил і часу. Поки ми не можемо зовсім скасувати старіння, але можемо поліпшити якість життя.
Наприклад, медицина може продовжити репродуктивний вік жінки і знизити ризики при пізньої вагітності. Важливо, що поняття «репродуктивний вік» включає не тільки саму можливість народити дитину, а й розквіт жіночої краси і сексуальності, яка залежить від рівня статевих гормонів в організмі. Гормональна терапія, таким чином, зберігає не тільки жіноче здоров’я, але і привабливий зовнішній вигляд – без всяких ін’єкцій і пластики.
Аналогічний ефект можуть отримати і чоловіки: підтримка рівня основного чоловічого гормону тестостерону дозволяє не тільки зберегти сексуальну активність, але і чітко мислити, легше переносити стреси, бути активним і заповзятливим. Тестостерон застосовується і для жінок, особливо при зниженні лібідо.
Окремий напрямок роботи антивікової медицини – корекція ваги. Порушення гормонального фону після 35 років призводить до уповільнення обміну речовин і набору ваги, навіть якщо спосіб життя не змінюється. Нормалізація ваги – це одночасно і детоксикація, оскільки при надлишку жирової тканини в крові накопичуються продукти розщеплювання ліпідів, які дуже небезпечні і постійно отруюють організм.
Зараз є два напрямки роботи по корекції ваги – дієтологічне і медикаментозне. Дієтологічне працює повільніше, медикаментозне – швидко. Але в довгостроковій перспективі після медикаментозного зниження ваги також потрібно буде дотримуватися принципів правильного харчування, хоча до них простіше буде звикнути, так як за час між ін’єкціями обсяг шлунка зменшиться до фізіологічної норми. Важливо, що використовуються в антивікової медицині медикаменти – це не ліполітікі, які прибирають жирову тканину локально і можуть спричинити за собою рубці і інші ускладнення! Справжній антиейджинг застосовує тільки ті засоби, які працюють з внутрішніми процесами в організмі.
Після 55 років
Коли вже є хронічні захворювання і дефіцит гормонів, теж не пізно починати антіейдж-заходу. На цьому етапі вже підключається традиційна медицина, щоб зберегти якість життя на колишньому рівні і зняти негативні прояви клімаксу у жінок і чоловіків.
Звичайно, кожна людина індивідуальна. Складання особистої програми антиейджингу – це робота команди фахівців. І не останнє місце в ній займає генетика.
Набір генів дається нам від батьків. Вже зараз будь-який бажаючий може зробити собі генетичний паспорт і індивідуальну програму довголіття і омолодження в Age Management Clinic. Так ви дізнаєтеся, які важкі хвороби прописані у вас в генах, зокрема серцево-судинні захворювання, онкологія, цукровий діабет і т.д. Отримаєте детальний план, як цих хвороб уникнути і прожити довше, які продукти краще їсти, яким спортом займатися, які ліки вам допоможуть, а які взагалі не потрібно приймати.
Недалеко той час, коли такий паспорт і програма будуть у кожного з народження. Це величезний потенціал для збільшення тривалості життя і її якості.
Be First to Comment