Press "Enter" to skip to content

Апітерапія на кожен день

PSYCHOLOGIES №34

Апітерапія на кожен день

Мед, лимон, чашка гарячої води…. Самі того не знаючи, ми всі займаємося апітерапією, коли намагаємося пом’якшити роздратоване горло або скоріше заснути. Як краще лікуватися з допомогою бджіл?
Апитерапия на каждый день

Аюрведа і китайська медицина, алтайські знахарі і дипломовані європейські терапевти вважають, що мед здатний перемагати багато хвороби. Мед полегшує травлення, пилок відновлює здоров’я, маточне молочко додає сили ослабленому організму, а прополіс — визнане наукою протизапальний засіб. Візит у вулик у супроводі лікаря-апітерапевта Дмитра Климкова.

Мед, прекрасний у всіх відносинах

Апитерапия на каждый день

Вулик — своєрідний медичний центр. Оздоровлюючу дію чинять не тільки мед, віск, прополіс, але і повітря вулика. Навіть сама бджола може стати ліками: тел робочих особин і трутнів готується зілля під назвою «апіс захоплення» (ціла бджола), яке рекомендується приймати всередину при запаленні суглобів і для підвищення імунітету. Власне мед — це результат складного процесу, під час якого нектар трансформується: сахароза стає фруктозою і глюкозою. Відбуваються з нектаром метаморфози тривають в сотах — мед «дозріває».

Які його лікувальні властивості?

Мед — це ідеальне «пальне» для життя. Можливо, саме завдяки харчуванню медом бджоли не схильні до мутацій вже багато мільйонів років. Він менш калорійний, ніж цукор, швидко засвоюється, тонізує травний апарат, що регулює серцеву функцію і відновлює нервову систему, допомагає при екземі, ерозіях, варикозному розширенні вен і стоматиті.

В ньому міститься мало не половина таблиці Менделєєва, а також цілий ряд вітамінів: А, Е, С, група В, рідкісні вітаміни с і РР, нормалізують вуглеводний обмін, і До, що відповідає за згортання крові.

Як його приймати?

При нагріванні більша частина корисних компонентів меду розпадається. На виробництвах його пастеризують: прозорий мед, крізь товщу якого видно дно банки, майже даремний. Тому краще купувати його у бджолярів, які працюють кустарним способом в природних умовах.

Ідеальний спосіб вживання цього природного ласощі — під’язиковий: просто беремо чайну ложку меду під язик і смакуємо. Краще зберігається в непрозорому посудині при температурі 15-16°С. Якісний мед зберігає всі властивості протягом шести місяців після відкриття банки.

  • Дорослі: дві столові ложки в день.
  • Діти (до 12 років): їдальня ложка в день разом з молочними продуктами — мед сприяє засвоєнню кальцію.

Маточне молочко, царська їжа

Апитерапия на каждый день

При словах «маточне молочко» багато жінки (та й чоловіки) чекають дива — омолодження, сексуальності, плодючості. Цей продукт, одночасно і рослинного, і тваринного походження, виробляється молодими робочими бджолами шляхом залозистої секреції. Тягучий і білуватий, він служить харчуванням для личинок, і тільки бджолина матка живиться ним протягом усього життя. За п’ять-шість років (що у багато разів довше, ніж життя робочих бджіл) вона відкладає незліченну кількість яєчок після одного-єдиного сполучення з трутнем, у самому початку її царської кар’єри.

Які його переваги?

Маточне молочко являє собою біоактивної речовина, що володіє антибактеріальним і противірусним ефектом. Воно благотворно впливає на ендокринну і нервову системи, нормалізує склад крові і артеріальний тиск. Це речовина регулює виділення адреналіну, що робить його особливо ефективним у боротьбі зі станом тривоги та безсоння. Молочко уповільнює старіння органів і шкіри — ці його властивості використовуються при виробництві косметики.

Як його вибирати?

Молочко, вилучене з вулика, втрачає велику частину своїх властивостей вже через 1,5 години; щоб зберегти їх, молочко охолоджують або висушують для отримання сухого екстракту. У будь-якому випадку це дуже дорогі ліки. Головне — перевірити термін придатності.

Як його вживати?

Чистий продукт має гіркувато-солонуватим смаком. Ідеально використовувати свіже маточне молочко навпіл з медом — вранці, натщесерце, даючи їм повільно розчинитися під язиком.

  • Дорослі: в середньому 300-500 мг на день. У період перевтоми — до 800 мг.
  • Діти: від третини до половини дорослої дози.

Прополіс протизапальний

Апитерапия на каждый день

Прополіс — це свого роду клей, що виробляється самими старшими бджолами з деревної смоли, бруньок, кори та листя деяких дерев. Це смолиста запашне речовина використовується для герметизації вулика, його оздоровлення мікроклімату та захисту бджолиного рою від холоду, вітру і паразитів.

Які його лікувальні властивості?

Його завдання — зменшувати кількість бактерій у вулику; в людському організмі він робить те ж саме. У 1994 році японські вчені довели антибактеріальну та антибіотичну ефективність прополісу. Він бореться з усіма захворюваннями верхніх дихальних шляхів: ангінами, алергічні запалення слизової оболонки носа, хронічними синуїтами, катарами… і вельми ефективний при лікуванні запалення ясен і порожнини рота, герпесу на губах. Шкідливі мікроби і бактерії, спокійно ті, що пристосовуються до антибіотиків останніх поколінь, не можуть виробити імунітет проти цього бджолиного антисептика. Крім того, він впливає на серцево-судинну систему, знижуючи артеріальний тиск і зменшує вміст холестерину.

Як його вживати?

Для профілактики — по одному місяцю на початку зими і на початку весни. В ідеалі у вигляді водно-спиртового розчину, який можна змішати з медом, чаєм або молочними продуктами. Необроблений прополіс (гума) повинен залишатися у роті мінімум десять хвилин, перш ніж ви його проковтнути.

  • Дорослі: розділіть ваш вагу на два і відлічите відповідну кількість крапель (наприклад, при вазі 60 кг вийде 30 крапель в день: 15 вранці і ввечері 15). При гострих захворюваннях беруть подвійну дозу аж до одужання.
  • Діти: чверть або третину дорослої дози для дітей молодше 12 років, половина дорослої дози — для тих, хто старше.

Пилок живлюща

Апитерапия на каждый день

Перга, або «бджолиний хліб», — це квітковий пилок, яку бджоли збирають і спресовують в грудочки, а потім «консервують» медово-ферментним складом і поміщають у соти. В результаті бродіння пилок перетворюється в пергу і використовується як «дитяче харчування» для всіх личинок, крім майбутніх маток.

Які її лікувальні властивості?

Білка в ній міститься більше, ніж у м’ясі, рибі, яйцях або сирі. Її амінокислоти допомагають зняти фізичну і розумову втому, а селен (міститься у великій кількості) уповільнює старіння клітин. Перга сприяє травленню і розвитку мускулатури, підвищує кількість білих і червоних кров’яних тілець в разі їх нестачі, покращує систему кровообігу і впливає на нервову систему і роботу мозку (тому рекомендується школярам). Перга настільки ефективно діє на передміхурову залозу, що медики рекомендують всім чоловікам старше 45 років щодня приймати по 10-15 г цієї речовини.

Як її вживати?

Її приймають для підтримки тонусу — щодня один тиждень в місяць або два місяці поспіль з наступною перервою на три місяці. Краще проводити курс прийому на початку осені або в кінці зими. Перед вживанням потрібно зволожити пилок, щоб уникнути ефекту, сухості у роті і полегшити роботу шлунка. Її можна змішувати з водою, йогуртами або фруктовими соками. Для посилення ефекту радять змішувати її з маточним молочком.

  • Дорослі: при щоденному прийомі — одна чайна ложка в день для жінок середньої ваги і одна-дві столові ложки в день для чоловіків. Під час лікування або посиленого фізичного навантаження (спорт) дозу можна збільшити вдвічі або втричі.
  • Діти: її можна давати дітям до шести місяців з розрахунку чверть кавової ложки в день, додаючи в їжу. З 12 років — від половини до однієї кавової ложки в день.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code