Літо – це суворе випробування вашої шкіри на витривалість. Проста доглядова косметика тут може бути безсила, а Санскрін вступає в права безумовного must-have не тільки на морському узбережжя, а й за його межами. З якими сонцезахисними засобами варто подружитися вже цього літа і як це зробити максимально ефективно – розбираємося докладніше.
Санскрін-азбука
Перше і, мабуть, єдина перешкода на шляху до використання косметики, що захищає шкіру від УФ-променів, є плутанина з позначеннями. Всі ці SPF, UVA і UVB можуть привести в замішання, особливо при першій зустрічі. Але, насправді, тут все досить просто. Рівень агресивності сонця вимірюється UV-індексом, значення якого розподіляються від 1 до 11 за відповідною шкалою. При індексі 11 виходити на вулицю, як правило, взагалі не рекомендують.
Інший момент – UVA і UVB. Ідеально, якщо на обраному вами Санскрін є обидві маркування. Справа в тому, що ультрафіолетові промені бувають різних типів. UVA-промені довше і майже всі досягають Землі – при будь-якій погоді, сезоні і в будь-якому географічному поясі. Вони слабше інших УФ-променів, викликають бажаний загар, але через свою повсюдності можуть заподіяти багато неприємностей у вигляді утворення вільних радикалів – першорядних чинників старіння клітин. Тому якщо ви бачите на сонцезахисному засобі позначку UVA, можете бути впевнені: воно має антіейдж-ефектом. Іноді замість неї пишуть PA +++ (Broad Spectrum), що позначає те ж саме і залежить від країни-виробника.
З UVB-променів все інакше: вони не такі довгі, тому до Землі доходить всього 5% від їх загальної кількості: поглинути їх вдається хмар і озоновому шару. Але, незважаючи на це, вони могутніше променів UVA, і якщо на Санскрін написано UVB – він допоможе убезпечити шкіру від сонячного опіку.
Важливо розуміти, що SPF – це перш за все про UVB. Перша базова функція Санскрін – забезпечити захист вашої шкіри від найпотужніших променів, і тільки потім – подбати про довгограючому ефекті anti-age. У зв’язку з цим захист від UVA-променів буде завжди складати приблизно третину від показника SPF, так що краще вибирати засоби 30+, в ідеалі – 50+ (читайте також: «Правила захисту від сонця для шкіри після 30 років»).
Як правильно нанести Санскрін
Санскрін – це той тип косметичного засобу, який вимагає уважного нанесення і підготовки. Застосовувати сонцезахисний засіб краще за 20-30 хвилин до виходу на вулицю, але деякі фахівці радять перестрахуватися і нанести Санскрін за годину до появи під палючими сонячними променями.
Ці проміжки важливо дотримуватися, так як факторам захисту потрібен час, щоб вступити в хімічну реакцію з вашою шкірою. Санскрін наносимо по всьому обличчю і тілу, але також не забуваємо і про волосся. Подбати про їх передчасної захисту від ламкості і сухості (а саме такий ефект дають УФ-промені) допоможуть спеціально відібрані нами засоби.
Не полінуйтеся придбати сонцезахисний засіб з максимальним захистом для перших днів перебування на сонці. Клітинам шкіри потрібно встигнути адаптуватися до сильному впливу УФ-променів, і Санскрін повинен їй в цьому допомогти. У наступні дні SPF можна поступово знижувати, але ні в якому разі не відмовлятися від засобів для захисту від сонця – особливо це стосується пляжного відпочинку. Для зволоження шкіри після засмаги можна скористатися маслом жожоба, шипшини або мигдального горіха.
Санскрін-макіяж
Як правило, тональні засоби з SPF тримають сонцезахисний ефект близько двох годин, тому, перш чим наносити його перед виходом на вулицю, варто зважити всі «за» і «проти»: можливо, спека за вікном вимагає більш високого рівня захисту (читайте також: «"Як правильно вибирати сонцезахисний засіб?"»).
Якщо ви все-таки зважилися на макіяж-засіб в якості повноцінного захисту від УФ-променів, важливо нанести його на фінальному етапі макіяжу. Якщо після застосування тональної основи ви скористаєтеся ще і зволожуючим кремом, то просто зведете весь Санскрін-ефект нанівець. Вода, в тому числі в складі зволожуючих засобів, деактивізує захисний SPF-бар’єр, тому після кожного купання Санскрін слід наносити повторно.
Be First to Comment