Press "Enter" to skip to content

Бути коханими

Бути коханими

Любити і бути коханими – це наша перша необхідність. Любов – основа нашої особистості. Може бути, тому нам так нестерпно боляче, коли вона йде?
Быть любимыми

Для нас це перша життєва необхідність, основа нашої особистості. Любов іншого завжди підтверджує нашу цінність. А якщо це почуття взаємне, воно наповнює силою нас і наше життя.

«Кинув мене і розтоптав», «Вона від мене позбулася», «Відчуваю себе непотрібною річчю»… Якими словами описати відчай, коли відносини руйнуються, як висловити свої почуття, коли кохана людина йде? Чому нам так боляче, якщо ми втрачаємо любов іншого?

Почасти справа в тому, що ми себе не любимо. Ми влаштовані так, що в принципі на це нездатні. Коли ми замислюємося про те, чого насправді варті, наш внутрішній відповідь завжди однакова: ми відчуваємо себе повним нікчемою. І не дивно – адже ми порівнюємо себе з ідеалом і, звичайно, не витримуємо порівняння. «Люди, які дивляться на себе занадто критично, швидше за все, в дитинстві піддавалися критиці, оцінці, і їм буває важко ставитися до себе по-іншому, – коментує психотерапевт Марина Хазанова. – Чим більше нас приймали в дитинстві, чим глибше цінували, а не оцінювали, раділи нам, нашому своєрідності, дозволяли бути самими собою, тим менше у нас буде сумнівів в тому, що нас є за що любити».

Коли нас люблять, ми знову опиняємося в дитинстві, повертаємося в той момент, коли раптом виявили: мати любить не тільки мене, не тільки я складаю її щастя, у неї є життя і без мене! А може, я їй тягарем?

Несвідоме не знає половинчастості, і у випадку з любов’ю нас кидає з однієї крайності в іншу, ми відчуваємо себе «лайном», то «скарбом». Закоханий ніби говорить: «Я бачу в тобі всі багатства світу». І таємницю. Щось, що його захоплює, але чому він не може підібрати визначення, оскільки любов не є знання, а лише припущення і уяву. «І це одна з причин, по якій ми здатні по-справжньому любити себе: ми не можемо нічого припускати про себе. Зате у нас є впевненість в своїх недосконалості, у своїй недостатності, адже ми постійно женемося за нашим ідеальним «Я», – розмірковує психоаналітик Патрік Ламбуле (Patrick Lamboulet). – Мої пацієнти часто вигукують: «Я просто не розумію, як можна мене любити!» На це я їм відповідаю: «Погодьтеся хоча б з тим, що інший – може».

Быть любимыми

Я любимо, значить, я існую

«Якщо вас хтось любить, ви вже залучені до вічності», – говорив митрополит Антоній Сурожський. Страх втратити себе перед обличчям життєвих труднощів, втратити себе в цьому суворому світі сильний, але любов іншої людини дозволяє нам зберегти цілісність. У нас є майже фізіологічна потреба в прихильності, але ще сильніше екзистенціальна потреба в ній: вона розвивається і залишається з нами, тому що дає нам саме переконливе виправдання нашого існування. Нам не доводиться більше запитувати себе: «Навіщо я тут?» Ми відчуваємо неймовірне полегшення: адже досі ми намагалися визначити себе через наші соціальні, сімейні та професійні ролі, але продовжували сумніватися. І ось відразу наше життя завіряється любов’ю іншої людини. Це відчуття набагато могутніше, ніж те, що може дати наше уявлення про себе як сукупності функцій. Ми просто улюблені… Нас окрилює погляд іншого, ми можемо відмовитися від плоского і похмурого сприйняття себе. Ми отримуємо доказ своєї унікальності: я і ніхто інший. Мене вибрали, мене впізнали і оцінили. «Саме тому люди, що не відчувають себе коханими, шукають любові, саме заради неї «пускаються у всі тяжкі»,– говорить Марина Хазанова. – Нерозбірливість у зв’язках (в тому числі і у підлітків) – прояв саме цієї потреби бути коханим».

Так, ми всі хочемо, щоб нас любили, але не варто себе обманювати: бути коханими нам трапляється значно рідше (і дається набагато важче, ніж любити самим. Ми боїмося втратити свободу, вступати у відносини, які зобов’язують нас, у яких ми ризикуємо відчути себе боржниками. Той, хто любить, як ніби говорить нам: «Я сподіваюся, що ти зможеш узяти мене з собою в те місце, про яке можна тільки мріяти. Я покладаюся на тебе».

А якщо любов не знайде в нас відгуку? Тоді, можливо, доведеться делікатно відхилити почуття, яке інший відчуває до нас. «Люди різні: хтось припиняє відносини, усвідомлюючи, що не може любити у відповідь, вважає це нечесним, – коментує Марина Хазанова. – У мене такі люди викликають повагу: вони не хочуть бути тільки об’єктом любові, а хочуть полюбити самі, щоб відчути повноту життя. А хтось довіряється почуттів іншого, пробує і у результаті закохується сам».

Любити – значить змінюватися разом

Коли ми не можемо відповісти взаємністю, в душі виникає порожнеча, гостре відчуття, що нам чогось бракує. Любов іншого робить нас живими, але не може влити в нас бажання. Щось озивається до нас, але ми не можемо прийняти цю любов, до якої не готові, відкритися того, що може нас повністю змінити. Якщо ж почуття взаємні, якщо нас любить той чоловік, якого ми любимо, ми стаємо сильнішими і вчимося приймати іншого таким, який він є, а не таким, яким ми хотіли б його бачити. Ми погоджуємося змінюватися, ми готові засумніватися в собі і почати рух назустріч іншому. «Виникає відчуття єднання з тим, кого любиш, почуття повної довіри до нього, глибинне інтуїтивне розуміння його душі, його переживань, бажань, радості, болю, страхів і прагнень», – додає Марина Хазанова. Ми відкриваємо нові, інші світи, і любов освітлює нам шлях.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code