Press "Enter" to skip to content

«День бабака» змінив його життя. І може змінити вашу

«День бабака» змінив його життя. І може змінити вашу

Чи Давно ви дивилися цей фільм? Якщо так — перегляньте знову, пропонує бізнесмен Пол Хэннам. Коли мільйонера він став банкрутом, саме «День бабака» допоміг йому переглянути життєві цінності і знову встати на ноги.
«День сурка» изменил его жизнь. И может изменить вашу

У віці 48 років Підлозі Хэннаму більше не треба було працювати. Британський підприємець міг весь час проводити на тенісному корті в своєму розкішному особняку в Санта-Фе або займатися серфінгом на березі Тихого океану, в містечку Энсинитас, де він орендував величезний будинок. Але трудоголік Хэннам не звик сидіти без діла. Занадто багато для нього значили влада і багатство.

Річний оборот його консультаційного бізнесу у Великобританії становив 29 мільйонів фунтів, і в 2006 році Хэннэм разом із родиною перебрався у США, розраховуючи збільшити цю цифру. Весь свій час він присвячував двом пов’язаним з екологією стартапам.

А в 2008-му настала криза, жертвою якого став і Хэннам. Вартість його активів впала на 40%, інвестори не горіли ентузіазмом підтримувати його проекти. Шлюб, якому він роками не приділяв уваги, розпався.

У 2009-му Хэннам був розлученим банкрутом на межі нервового зриву. Він повернувся назад до Британії, щоб зализати рани. З життям потрібно було щось робити.

«Я хотів, щоб мій стиль життя відповідав моєму статусу і впливу, але це не принесло мені щастя, — каже Хэннам. — Треба було щось змінювати».

Якщо обставини життя не змінюються, змінитися можете ви самі. І це в результаті призводить до щасливого фіналу

Тепер, через вісім років, він відчуває себе щасливим, здоровим і успішним, ніж коли-небудь.

У нього новий бізнес — тренінг емоційного інтелекту, він живе в Східному Суссексі в дуже затишному будинку, перебудованому зі старовинного комори. Свою другу дружину Лоррейн він називає «спорідненою душею».

У чому ж причина таких змін?

Переломним моментом для Підлоги став самотній суботній вечір, коли він дивився класичну американську комедію «День бабака». Звичайно, він бачив цей фільм раніше — відразу після виходу, ще в 1993 році, він навіть пам’ятає, як сміявся в кінотеатрі. Але коли його життя зробила крутий поворот, у фільмі знайшлося інше, більш глибоке значення. «Невипадково цей фільм вважається однією з найяскравіших духовних практик і самої буддистської — у кінематографі, — пояснює Хэннам. — Я став сприймати його як історію про особисте трансформації, метафору боротьби за пошук сенсу і можливість реалізувати себе».

«День сурка» изменил его жизнь. И может изменить вашуГерой фільму «День бабака» кожен день проживає 2 лютого

Для тих, хто не дивився, «День бабака» — це історія про цинічне, ворчливом синоптика Філе Коннорсе (його грає Білл Мюррей), співробітника невеликого телеканалу. Він повинен приїхати в маленьке містечко і зняти сюжет про бабака, який кожен рік «пророкує» погоду. Однак чомусь Філ змушений весь час проживати один і той же день — 2 лютого — заново. Поступово він розуміє, що хоча обставини не змінюються, змінитися може він сам. І це в результаті призводить до щасливого фіналу.

Хэннэм зізнається, що постійно відчував себе в пастці безглуздого існування, в точності як Філ Коннорс. І зробив те ж саме: звільнився від руйнівних, вивчених моделей поведінки, якими керувався в житті.

Його книга «Мудрість «Дня бабака» описує перетворення з одержимого егоцентричного бізнесмена в людини, знайшов гармонію зі світом і з собою. Ми можемо поліпшити свої думки, поведінку і ставлення, якщо будемо кожен день потихеньку змінювати щось в позитивну сторону. «Моя колишня життя здавалася ідеальним, — каже Хэннам. — Але зсередини я був порожній, вся моя особа була збудована з піску. Я жив ілюзією. А потім пісок змило хвилею».

Його метод схожий на самоспоглядання, але тісніше пов’язаний з повсякденним життям; занурення в навколишню дійсність більш активне. Хэннаму складно медитувати і відключатися від всього, що відбувається. Він хоче знати, що діється навколо, але сприймати це правильно, ламаючи негативні поведінкові цикли.

Я відчував себе в пастці і думав, що єдиний вихід — змінити будинок і почати новий бізнес. Але я просто переносив старі проблеми в новий сценарій

Згідно з дослідженнями, 90% думок і 40% дій щодня повторюються. Це наслідок несвідомих звичок. Ми не можемо зовсім позбутися від них, але можемо створити нові, більш ефективні щоденні ритуали.

Корені своєї незадоволеності життям Хэннам бачить у власному дитинстві. Він виріс в Сурреї, був єдиною дитиною владного батька і тривожної матері і постійно намагався домогтися їх схвалення. Після вивчення історії і міжнародної політики в Університеті Редінга він відмовився від магістратури в Оксфорді, щоб заробити на комп’ютерному бумі. Але все-таки він шкодував, що відкинув академічну кар’єру. У 2001 році, будучи успішним бізнесменом, він став викладати в Оксфорді основи підприємницької діяльності.

«День сурка» изменил его жизнь. И может изменить вашуПідлогу Хэннам з дружиною Лоррейн

І все одно йому чогось не вистачало. Тому він і переїхав до Каліфорнії. У загальній складності Хэннам з сім’єю переїхав 11 разів. «Я відчував себе в пастці і думав, що єдиний вихід — змінити будинок і почати новий бізнес. Але я просто переносив старі проблеми в новий сценарій».

Життя стала більш яскравою і насиченою, коли Хэннам перестав озиратися на минуле і сконцентрувався на майбутньому. У 56 він ввів у свою щоденну практику позитивні ритуали: наприклад, намагається помічати тих, хто довкола, прислухатися до фонової музики, по-справжньому відчувати запах ранкової кави.

«Переїжджаючи в Каліфорнії, я сподівався втекти від противного англійської погоди, але тепер я розумію, що в прогулянках під дощем є своя принадність, — розповідає Хэннам. — Я насолоджуюся навіть тим, як пара з посудомийної машини відчувається на обличчі, коли я відкриваю кришку».

Двічі на день він виходив прогулятися по чудової сільської місцевості біля будинку. Маршрут не змінюється, але звуки і нюанси пейзажу завжди різні. «Це призупиняє постійне бажання робити кілька справ одночасно і заспокоює мій метушливий розум».

Хэннэм все ще сповнений амбіцій, його бізнес-підхід нікуди не подівся. Зараз він збирається разом з олімпійськими спортсменами розробити додаток для смартфона, присвячена особистісному росту. Але змінилася його мотивація: «Я зрозумів, що якщо думати тільки про вигоду для себе, це призведе до розчарування».

Неважливо, що на вулиці холодно й неприємно, що ми можемо зробити день прекрасним самі, незалежно від зовнішніх обставин

Головне для нього — сім’я. Він ставить на перше місце благополуччя своєї 92-річної матері, яка страждає від деменції, і щастя дітей. Їх у загальній складності п’ятеро: двоє рідних і троє прийомних. Молодшій, Софії, всього 15. Хэннэм намагається не тиснути на них і бачить, як благотворно на них відбивається такий підхід.

І як чоловік він став більш уважним. Якщо з першою дружиною він намагався уникати з’ясування стосунків, то з Лоррейн веде себе відкрито і чесно. Такий шлюб набагато міцніше, тому що у відносинах більше любові і взаємної підтримки, вважає Хэннам.

Ну, а в сам день бабака рідні та друзі Хэннама збираються за вечерею, щоб в черговий раз подивитися його улюблений фільм. «Ця історія показує нам, як отримати від життя все, — пише він у своїй книзі. — Неважливо, що на вулиці холодно й неприємно, що ми можемо зробити день прекрасним самі, незалежно від зовнішніх обставин».

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code