Press "Enter" to skip to content

Легке ставлення… до свого крему

Легке ставлення… до свого крему

Влітку варто провести ревізію своїх кремів, віддаючи перевагу більш легким текстур. Рекомендації косметологів.
Легкое отношение… к своему крему
Мінімалістичні формули: заспокійливий крем Toléderm, Uriage; розгладжуючий крем Tolérance Extrême, Avène; флюїд Hydrating B5, SkinCeuticals; крем, знімає подразнення шкіри, Toleriane Ultra, La Roche-Posay; сироватка Hyaluronic Acid, V 10 Plus; вода ромашки Sanoflore.

Почервоніння, роздратування, закупорені пори – так реагує наша шкіра, якщо вона перевантажена засобами з дуже складними формулами. У теплий сезон корисно провести ревізію своїх кремів, вибираючи більш прості, легкі і дбайливо доглядають за обличчям.

Років десять тому я вирішила, що пора звернути увагу на креми, які продовжують молодість шкіри, – ділиться 45-річна Світлана. – Спочатку використовувала серію проти перших зморшок, володіє легким ліфтинг-ефектом, потім перемкнулася на сироватку з пептидами, активізує власні стовбурові клітини шкіри. Після була лінія засобів проти всіх ознак старіння – розширених пор, нерівного кольору обличчя, втрати пружності і еластичності… Тепер моя шкіра реагує роздратуванням на будь-яку косметику з активними інгредієнтами. Я розумію, що треба щось міняти – але що саме?» У всьому, що стосується косметики, «більше» не завжди означає «краще», нагадує косметолог і біохімік Ольга Козельская. І радить, як правильно підібрати засіб на кожен день – ефективне, приємне у використанні і не подразнюючу нашу шкіру.

Розвантажити склад

Косметика з великою кількістю компонентів підвищує чутливість шкіри. Все, що не вийшло засвоїти, вона відкидає, висловлюючи свій «протест» у вигляді лущення або запалень. І тоді краще на якийсь час відкласти кошти, які одночасно звужують пори, розгладжують зморшки, освітлюють пігментні плями і надають ліфтинг-ефект. Особливо важливо це зробити влітку: під яскравим сонцем в клітинах виробляються вітамін D і коензим Q10, яких достатньо для того, щоб шкіра повноцінно відновлювалася і без сторонньої допомоги. Чим простіше догляд, тим краще вона виглядає. Оптимальний варіант – зволожуючий засіб з максимально простим складом.

Теоретично хороший крем може складатися з 5-10 речовин, але на практиці список інгредієнтів рідко складається менше ніж з 25 пунктів. Виняток – деякі зволожуючі засоби з одним-двома активними компонентами або засоби для чутливої шкіри, в яких немає консервантів, барвників і ароматизаторів (наприклад, лінія Tolérance Extrême від Avène, Toleriane Ultra від La Roche-Posay, Toléderm від Uriage). Секрет їх «лаконічності» полягає в упаковці, яка надійно захищає формулу від світла і повітря, а значить – від окислення і бактерій. А також у тому, що основний активний інгредієнт цих формул – термальна вода з заспокійливими властивостями.

Читати етикетки

Стежити за кількістю інгредієнтів корисно, але недостатньо: важливо мати уявлення про те, що вони з себе представляють. Згідно з Міжнародною номенклатурою косметичних інгредієнтів (INCI), перші п’ять речовин повинні становити 95% формули, вони відповідають за текстуру крему. Зазвичай це дистильована вода, гліцерин, рослинні або синтетичні масла. Десять компонентів, які замикають список, – стабілізатори. Так що знамените арганова масло, якщо воно вказане в кінці переліку, впливає (як виверт маркетингу) швидше на нашу свідомість, ніж на шкіру. Тому варто уважніше вивчати інгредієнти, які знаходяться ближче до початку списку.

Зволожуючі засоби з легкою текстурою: крем з екстрактом огірка і протеїнами пшениці, Sisley; матуюча рідина з витяжкою з насіння льону Hydra Sparkling, Givenchy; насичений гель з термальним планктоном Aquasource, Biotherm; гель-крем з екстрактом кори пало азуль Pureness, Shiseido.

Всі складові косметики дозволені до використання, однак серед них є більш і менш безпечні. Так, до інгредієнтів, яких краще уникати, відноситься бензойна кислота (benzoic acid), яка при постійному використанні підвищує чутливість шкіри. Діоксид титану (titanium dioxide) і оксид цинку (zinc oxide) присутні у багатьох сонцезахисних засобах, але розпушують верхній шар епідермісу. До вазелину (petro-latum) теж краще поставитися з обережністю: він покриває шкіру непроникною плівкою, яка, з одного боку, захищає її від бактерій, але з іншого – порушує кисневий обмін. Це може привести до появи прищів, лущення, землистий кольором обличчя. Мінеральне масло (mineral oil) має щільну структуру, а тому, змішуючись з жиром, забиває пори, сприяючи утворенню чорних крапок. Навпаки, оливкової, кунжутне, арганова, кокосова та інші рослинні масла насичують шкіру безліччю поживних речовин.

Це важливо запам’ятати: найбільш потрібними для нашої шкіри завжди залишаються інгредієнти з потужними зволожуючими властивостями. Такі натуральні екстракти, отримані з кукурудзи, пшениці, сої, гороху або гречки (polygonaceae або NMF), вітаміни PP (nicotinic acid), H (biotin), C (vitamin C), F (linoleic acid) і водорості (algae extract). У них багато олигоэлементов – речовин, які утримують вологу в міжклітинному просторі.

Принцип «менше – значить краще» стосується не тільки складу, але і кількості використовуваних засобів. Наприклад, якщо нічний крем здається занадто насиченим, можна обмежитися тоніком або термальною водою. І головна порада: довіряти своїм відчуттям – вони завжди підкажуть нам те, що для нас добре.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code