Press "Enter" to skip to content

Медитація на пам’ять

Медитація на пам’ять

Ви не можете згадати ім’я популярного артиста або ж людину, з якою вас познайомили всього лише півгодини тому? Спробуйте помедитувати: 12 хвилин в день – і відповідь прийде сама собою.
Медитация на память

Вивчивши томограми мозку випробовуваних (їх робили кілька разів протягом восьми тижнів), американські дослідники констатували, що мозкова активність зон, які відповідають за пам’ять, у які медитували людей більш виражена, ніж у тих, хто щодня протягом тих же 12 хвилин слухав один з концертів Моцарта*. Гармонії нашої душі впливають на нас деколи сильніше, ніж співзвуччя генія**.

* Journal of alzheimer’s Disease. Apr. 2010.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code