Press "Enter" to skip to content

«Не можу сконцентруватися під час читання»

«Не можу сконцентруватися під час читання»

Владислав, якщо користувач комп’ютера клавіатури вводить текст, то комп’ютер в цей час виконує інші програми, лише періодично перемикаючись на користувача для обробки введеної інформації. Так само і в нас — під час читання в голові «крутяться» всякі думки. Різниця тільки в тому, що комп’ютер, працюючи з жорстко заданим алгоритмом, буде віддавати пріоритет активному користувачеві, відстежуючи його роботу і обробляючи надходить від нього інформацію при першій її появі.

Людина ж не машина і не живе з жорстко заданим алгоритмом. Якщо «фонові думки» в даний момент здаються більш важливими або цікавими, ніж читання, то мозок, перемикаючись на них, вже й не прагне сприймати прочитане. Тому в таких випадках потрібно або на якийсь час відірватися від читання і обміркувати більш важливі в даний момент речі, або пасивне читання замінити активною роботою з текстом, нагадуючи тим самим мозку про пріоритети обробки інформації.

Можна підкреслювати ключові слова і виписувати основні думки. Чи, прочитавши абзац, повторити про себе, про що ти прочитав. Також можна для кращого сприйняття тексту відображати схематично структуру прочитаного матеріалу або отриманої інформації. Вибирай сам, що тобі по душі. Іноді, правда, буває так, що людині не допомагають ніякі прийоми — настільки йому складно самостійно зосередитися. Тоді може допомогти лікар-невролог.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code