Press "Enter" to skip to content

Питання експерту: «Хочу побороти зайву критичність…»

PSYCHOLOGIES №116

Питання експерту: «Хочу побороти зайву критичність…»

Яка сила переможе: прагнення до творчості або прагнення до бездоганності? Припущення психотерапевта Катерини Михайлової.
Вопрос эксперту: «Хочу побороть излишнюю критичность...»

Катерина Михайлова, психотерапевт:

«Сергію, ви опинилися в ситуації внутрішнього конфлікту двох могутніх сил: прагнення до творчості і прагнення до бездоганності. Схоже, поки творчість програє. Не знаю, як виникла у вашій свідомості думка про те, що життя не створили «чогось великого» никчемна. Але думка ця небезпечна рецидивами та ускладненнями. Її полонені не можуть отримувати задоволення від того, що люблять і непогано роблять, так як знецінюють всі не «велике». В результаті виявляється, що людина могла б малювати, писати, показувати фокуси, але нічого цього не робить, тому що відразу геніально не виходить, а тоді до чого все це? Ваш внутрішній критик, схоже, неабиякий сноб. Було б корисно зрозуміти, де ви підхопили цю установку, – тоді легше її трансформувати. Нерідко виявляється, що горда поза «якщо ти не робиш це краще за всіх – кинь, не варто і праці» захищала когось з ваших близьких від переживання неуспіху і була мимоволі передана «у спадок» як ліки. І ось ще що цікаво: у вашому листі багато сказано про помилки, знецінення, згадуються навіть вдалі рішення. Ось чого в ньому немає, так це любов до предмету. Свою творчість ви не любите – або, у всякому разі, любите не настільки, щоб на отруйну «Ну і чого ти досяг?» відповісти самому собі: «Просто мені подобається це робити». Але будемо сподіватися на краще, всіх благ»

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code