Press "Enter" to skip to content

Почати життя заново… в 70 років

Почати життя заново… у 70 років

Коуч Сьюзан Майєр багато років допомагала жінкам у віці за 40 будувати нове життя і радикально міняти кар’єру. Тепер їй самій доводиться починати з нуля. Але труднощі її не лякають. Вона ділиться принципами, які допомагають їй не впадати у відчай і йти вперед.
Начать жизнь заново... в 70 лет

У світі коучингу побутує думка, що ми консультуємо клієнтів з такими ж потребами, як у нас самих. Я багато років допомагала жінкам, що переступили поріг сорокаріччя, виводити життя на новий рівень. Тепер планую такий перехід для себе.

Ось вона, іронія долі. У 20 років я працювала вчителем для дітей. У 30 років захотіла працювати з дорослими і почала вести курс, пов’язаний з розвитком кар’єри, в місцевому вузі. В результаті 20 років пропрацювала в галузі управління персоналом та організаційного розвитку. В процесі роботи я відкрила в собі любов до коучінгу.

У 50 років я звільнилася з компанії, щоб стати коучем. Через кілька років запустила першу внутрішню коучинговую програму для мерії Нью-Йорка. Я керувала програмою протягом багатьох років, але цієї осені мерія раптово вирішила припинити її.

В одну мить я втратила стабільну базу клієнтів. Треба починати все з початку, але мені це не в новинку. Настав час слідувати своїм радам. Я знаю, що вони працюють, оскільки для мене це третій досвід кардинальної перезавантаження. Ось три основні елементи, які допомагають у розбудові життя і кар’єри.

1. Стійкість, наполегливість і оптимізм. Стійкість не дає нам все життя пролежати на дивані за переглядом третьосортних телепередач. Я і раніше відновлювалася після важких подій, я можу зробити це знову. Однак у міру дорослішання це займає більше часу. Я обожнюю працювати і не збираюся зупинятися, але іноді я дивлюся на своїх подруг-пенсіонерок, і мене охоплює смуток.

Тоді я згадую про інших жінок. Жаннетта запустила свій процвітаючий бізнес, коли була старше, ніж я зараз. Еліс вже за 80, і вона продовжує розвивати свою справу. Бабуся Мозес всерйоз взялася за живопис у віці близько 70.

Згадайте ідею зі світу продажу: шлях до одному «так» лежить крізь сотню «ні»

Кожен день робіть те, що наближає вас до великої мети. Зізнаюся, що в погану погоду мені складно бігати з одного заходу на інший. Але завжди можна знайти собі заняття. Організуйте віртуальні зустрічі в Мережі, щоб налагодити контакти або отримати потрібну інформацію. Читайте блоги та залишайте в них коментарі. Напишіть що-небудь. Освойте нові соціальні мережі. Питайте знайомих про можливості для роботи або про потенційних клієнтів. Чим більше людей знає про ваших пошуках, тим більше ймовірність, що хтось зможе допомогти.

Згадайте ідею зі світу продажу: шлях до одному «так» лежить крізь сотню «ні». Моя подруга Шерон поняття не мала, як виглядає рахунок-фактура, у неї не було освіти або досвіду в сфері бізнесу. Однак вона продовжувала стукати в двері, поки не отримала перший договір. Тепер вона керує успішної підрядною організацією.

Зберігайте оптимізм. Якщо вам захочеться пожаліти себе, поставте таймер на 15 хвилин. Потім зберіться, посміхніться, потанцюйте і нагадайте собі, що все зміниться. Вірте в це, уявляйте результат: шикарний офіс, сцена або купа грошей. Якщо не можете уявити бажане, то ніколи її не досягнете. Оптимізм передбачає бачити майбутнє як справжнє — так ви створюєте карту шляху до досягнення мети.

2. Турбота про себе. Зараз настав час по-справжньому подбати про себе. Сходіть до лікаря і переконайтеся, що все в порядку. Частіше виходьте з дому, проводите час з друзями. Займайтеся тим, що приносить вам радість. Робіть зарядку — це знімає напругу і наповнює енергією.

Маленькі кроки рухають нас вперед. Я знаю, що мої клієнти десь поруч. Їм потрібна я і мій досвід перегляду власного життя

Також присвячуйте час відновлення внутрішнього балансу. Медитуйте, ведіть щоденник, читайте надихаючі книги, слухайте музику, просто сидите в тиші. Робіть все необхідне для підтримки внутрішньої гармонії.

Стежте за харчуванням, не тягніться до шкідливої їжі. Моя особиста слабкість — солодке. Але я знаю, що морозиво не приносить користі: я стаю млявою і непрацездатною. Від зайвого печива мене хилить на сон. Так що я намагаюся тримати вдома улюблені фрукти — це моя маленька примха в оптимізованому бюджеті. Можливо, зараз не сезон для динь, але в довгостроковій перспективі купувати набагато вигідніше, ніж печиво.

3. Відкритість можливостям. До теперішнього моменту зі мною сталося багато хорошого. Мені довелося викладати в рамках коучинговою програми, яка мені подобається. Мене запрошували виступати на публіці, і завдяки цим заходам я отримала кілька нових клієнтів. Я опублікувала книгу в Мережі і отримала хороші відгуки. Мене запросили на запис декількох подкастів і радіопередачі.

Маленькі кроки рухають нас вперед. Я знаю, що мої клієнти десь поруч. Їм потрібна я і мій досвід перегляду власного життя. Завдяки своєму досвіду я допоможу їм прийти туди, куди вони хочуть.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code