Press "Enter" to skip to content

Психосоматика: почути, що говорить хвороба

Психосоматика: почути, що говорить хвороба

З точки зору психосоматики за нашими хворобами стоять таємні бажання, страхи і конфлікти, витіснені у несвідоме. Іноді тільки робота з психотерапевтом допомагає зрозуміти, звідки взялися постійні застуди або болі в серці.
Психосоматика: услышать, что говорит болезнь

«Горло болить від стресу, короткозорість говорить про страх перед майбутнім, а прищі з’являються з-за незгоди з собою або підсвідомого страху перед людьми» — це лише кілька пояснень, які можна знайти, якщо набрати в пошуковику слово «психосоматика».

У ХІХ столітті, коли наука психосоматика тільки з’явилася, такі пояснення були в порядку речей. Сьогодні фахівці вважають їх забобонами. «Немає сенсу говорити пацієнту, що у нього болить спина, тому що він занадто багато на себе взяв, — вважає психотерапевт Франсуа Моро. — Це карикатура на психосоматику, спроба терапевта трактувати симптом на власний розсуд, без аналізу».

Значить, причина наших хвороб не в негативних емоціях. Але в чому тоді? З точки зору психосоматики так проявляють себе внутрішні конфлікти, які не отримали «роль» на сцені психічної життя. «Виявляється, моє тіло може говорити, але воно каже мені речі, яких я не розумію, — ось що відчувають пацієнти з психосоматичними захворюваннями», — пояснює Франсуа Моро.

Якщо конфлікт занадто гострий, психіка витісняє його в несвідоме. Але витіснити мало — потрібно його там утримати. На це йде багато сил. Якщо до цього додається стан стресу, психіці доводиться боротися на два фронти. У якийсь момент вона може дати слабину.

Найслабший у світі Карлсон

«Всім нам трапляється звалитися від застуди, провести кілька днів у ліжку саме тоді, коли ми втомилися або коли на нас чекають складні і неприємні справи. Це самий банальний приклад соматизації», — пояснює Беатріс Лефрансуа, психоаналітик паризького центру психосоматики імені П’єра Марті.

На підсвідомому рівні ми одержуємо те, чого нам не вистачає

Ми можемо лаяти себе за те, що легко одяглися напередодні, вигукувати: «Як це все не вчасно!», але на підсвідомому рівні ми одержуємо те, чого нам не вистачає. Можливість не йти на нелюбиму роботу, увагу партнера, якого вечорами не відірвати від телевізора, і батьків, яких ми рідко бачимо, — все це хвороба може нам забезпечити, хоч і ненадовго.

Як психолог я працюю з пацієнтами в психологічному центрі Філліпа Помэля в Парижі. Один з них, молодий чоловік 23 років, скаржився, що його мати, з якою він живе в одній квартирі, вимагає від нього знайти роботу. Але постійні застуди не давали йому це зробити.

«Вона весь час чіпляється до мене, крім тих випадків, коли я хворію», — сказав він одного разу. «Значить, хворіти — це практично єдиний спосіб зробити так, щоб вдома вас залишили у спокої», — припустила я, що викликало бурхливу реакцію: «Але я дійсно вболіваю!»

І він правий. Температура, кашель, біль у горлі — за всіма ознаками у нього справжній грип. Але зараз йому важко прийняти той факт, що його хвороба дозволяє йому уникнути докорів матері і хоча б тиждень не думати про роботу.

Жертва ста однієї смертельної хвороби

Буває і так: ніяких симптомів немає, а людина без кінця скаржиться на біль і погане самопочуття. Лікарі розводять руками: аналізи в нормі, ніяких патологій і відхилень. «Медицина не знаходить нічого, але саме це «нічого» так цікавить психосоматику», — пояснює Франсуа Моро. Що ж відбувається з цими пацієнтами насправді?

«Я згадую одну пацієнтку, університетського професора, яка вийшла на пенсію і все втратила, — розповідає Беатріс Лефрансуа. — Відносини з колегами розладналися, чоловік пішов до іншої жінки, вона залишилася зовсім одна. У неї більше не було ні студентів, ні роботи, і саме в цей момент вона стала іпохондриком».

Психосоматика: услышать, что говорит болезнь

Є і такі люди, в яких начебто все є, але вони все одно панічно бояться протягів, довго розглядають шкіру в пошуках родимок, біжать в поліклініку, якщо захворів палець. Пояснення цьому психосоматика знаходить у відносинах дитини з самим першим об’єктом любові — з його матір’ю. Якщо мати холодна, не відповідає на потреби дитини, в майбутньому він може стати іпохондриком, немов шукаючи причину такого ставлення в своєму тілі.

«Замість того, щоб спрямувати свою любов і енергію на роботу, чоловіка, дитини або якесь захоплення, іпохондрик направляє всю енергію на самого себе, часто на певну частину свого тіла, яку вважає хворий», — пояснює Беатріс Лефрансуа.

Іпохондрик не прикидається — він дійсно відчуває себе погано, але не розуміє чому. Марно гоїти його антибіотиками або, навпаки, кричати на нього: «Годі вигадувати дурниці! Візьми себе в руки». Важливо, щоб він звернувся за допомогою до фахівця, який зуміє почути його справжню скаргу і допоможе розібратися в тому, що з ним відбувається.

Призначено померти

Але іноді з-за психологічних проблем у людини розвиваються серйозні захворювання, які ставлять під загрозу його життя. «Ми можемо захворіти від неусвідомленого почуття провини або тому, що не змогли змиритися з втратою близької людини», — пояснює Беатріс Лефрансуа.

Так сталося з її пацієнтом Рене, у якого після смерті батьків почалися проблеми з серцем. Він розповідав про це так, немов чекав, що одного разу зайде в кабінет лікаря і той скаже йому: все, кінець. Рене не говорив про смерть прямо, але часто повертався до того, що не бачить для себе жодного майбутнього. Кожен день він приходив в квартиру батьків під приводом ремонту, але просиджував там годинами без діла, як у мавзолеї.

Важливо визначити ту критичну точку в житті пацієнта, з якої бере початок хвороба

Виявилося, що Рене був незапланованим і навіть небажаною дитиною. Він випадково дізнався про це в дитинстві. Маленький Рене повірив: якщо він не потрібен батькам, значить, він взагалі не повинен жити. Це відкриття було надто важким, і психіка включила захист, витіснивши його в несвідоме. Смерть батьків стала потрясінням: психіка Рене не впоралася зі стресом, і витіснений конфлікт перейшов в тіло. Знадобилося багато часу, щоб Рене усвідомив це. Але в процесі терапії симптоми хвороби зникли.

«Важливо визначити ту критичну точку в житті пацієнта, з якої бере початок хвороба, — пояснює Франсуа Моро. — Тоді ми зможемо зрозуміти, чому хвороба з’явилася саме зараз, а не рік чи п’ять тому».

Розбираючи крок за кроком разом з терапевтом історію свого життя, пацієнт може зрозуміти зміст своєї хвороби — а це перший крок до одужання.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code