Press "Enter" to skip to content

Що може системна сімейна психотерапія

Що може системна сімейна психотерапія

У Вищій школі економіки відкривається нова магістерська програма з системної сімейної психотерапії. Ми розмовляємо з керівником цієї програми Ганною Яківною Варгою.
Что может системная семейная психотерапия
Psychologies: Хто приходить на сімейну системну психотерапію?
Ганна Варга:

Відповідь в самому питанні – на терапію приходить сім’я. А приводи для звернення можуть бути самі різні. Наприклад: сексуальна незадоволеність когось із подружжя, або дружина не знає, як помиритися з чоловіком, труднощі виховання дітей, їх погана успішність, може бути, або мама і бабуся конфліктують з-за того, як правильно виховувати дитину, – у всіх цих випадках сім’я може звернутися за допомогою.

Чи означає це, що одна людина не може прийти на прийом до сімейного психотерапевта?
А. В.: Ні, не значить. Одна людина може звернутися до сімейного психотерапевта в тому випадку, якщо його проблеми пов’язані з сім’єю: наприклад, є труднощі зі створенням сім’ї. Жінці роками не вдається вийти заміж, чоловік не може одружитися – як правило, такі проблеми пов’язані з тим, що людина не відокремився від своєї батьківської сім’ї, не став самостійним. У цьому випадку ми не запрошуємо на прийом його маму чи тата – в деяких випадках їх вже немає в живих, але вони є у нього чи у неї в думках, і ось з цим ми працюємо. Якщо ж конфлікти і проблеми є у тих, хто живе разом, то дуже бажано, щоб на прийом прийшли всі.
Чому це так важливо?
А. В.: Сімейного психотерапевта важливо побачити всіх членів сім’ї, побачити, як вони спілкуються один з одним, причому не тільки розмовляють, а те, на якій відстані один від одного вони всідаються, хто на кого частіше дивиться… Все це дає терапевта інформацію про те, які відносини між членами сім’ї. Слухаючи розповідь когось одного, терапевт ніколи не отримає. До того ж, якщо спочатку на прийом приходить дружина, а в наступний раз вона приходить з чоловіком, він думає, що вона вже говорила з терапевтом, створила якесь враження, вони опиняються в нерівних умовах. Тому подружжя я завжди прошу приходити удвох. Кожен член сім’ї бачить ситуацію зі своєї позиції, а завдання психотерапевта – побачити всі взаємодії одночасно і зрозуміти, як діє сімейна система. Коли з’являється таке розуміння, можна впливати на систему, змінюючи взаємодія в ній.
Яким чином терапевт може впливати на стосунки в родині?
А. В.: Всі системні психотерапевти працюють з приписами. Головна ідея полягає в тому, що зміни відбуваються не в кабінеті терапевта, а в реальному житті людей. І щоб викликати зміни, даються певні приписи – які саме, залежить від конкретної ситуації, – і створюються вони разом з членами сім’ї, це спільна творчість. Наведу приклад з подружньої терапії. Подружжя ні про що не можуть домовитися між собою, метають громи та блискавки, і будь-яке обговорення перетворюється в сварку. Отже, для початку необхідно створити для них безпечну територію, де вони точно знають, що проведуть час разом, не завдаючи один одному болю. Ми починаємо з’ясовувати, що кожен з них любить робити окремо. Обидва люблять гуляти, чи смачно їсти, або дивитися кіно. Тоді ми створюємо ритуал. За розкладом вони відправляються робити вдвох те, що подобається кожному з них. Наприклад, йдуть в ресторан. Це має бути обмежений час, щоб вони не встигли посваритися. Так у них з’являється новий досвід безпечного взаємодії – вони знають, що можуть бути разом і не звинувачувати один одного. Потім цей досвід можна використовувати – наступним кроком може стати обговорення їх конфліктів: вони намагаються почути і зрозуміти один одного, замість того щоб звинувачувати.
Что может системная семейная психотерапияСімейна системна психотерапія допомагає поглянути на стосунки в сім’ї з нової точки зору
Чим відрізняється системна сімейна психотерапія від інших видів сімейної психотерапії?

Системна сімейна психотерапія – це особливий підхід.

Спеціаліст по такому підходу інакше думає, інакше бачить: він намагається уникнути лінійних послідовностей за схемою «причина – наслідок», його увагу зосереджено на складних взаємозв’язках, в яких кожне слідство є одночасно причиною. Система будується на зворотного зв’язку: будь-яка дія викликає якусь реакцію, яка в свою чергу формує наступну реакцію. При лінійному підході вважається, що людина має певну незмінну структуру, наприклад «несвідоме – свідомість – супер-Его», що внутрішні конфлікти виникають із-за того, що якийсь зміст несвідомого не може бути виявлене свідомості в повному обсязі і виражається таким чином, який змушує людину страждати. Звідси висновок, що потрібно виявити це несвідоме зміст і знайти інші способи його вираження.

Системний підхід вважає, що немає стійкої структури тричленної людини. Людина – гнучке освіта, багатогранне функціонування якого визначається не його внутрішнім змістом, а тим, які соціальні системи він вбудований. А соціальні системи, у свою чергу, підкоряються своїм законам.

Люди – як хмари, які обминаются один про одного і вибудовують взаємоприйнятні форми. Соціальна система первинна, а людина і його переживання і самопочуття вторинні по відношенню до функціонування системи.

Один і той же чоловік, будучи включений у різні системи, може вести себе і відчувати себе зовсім по-різному. «Ти можеш уявити, що Іван Іванович таке робить удома?» – в нещасливих сім’ях люди виглядають не так, як їх бачать колеги на роботі.

Что может системная семейная психотерапияСімейна системна психотерапія працює не тільки з усією родиною, але, в залежності від запиту, і з індивідуальними клієнтами

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code