Press "Enter" to skip to content

Що спільного у нарцисів і алкоголіків?

Що спільного у нарцисів і алкоголіків?

Нарциси дбають лише про власне задоволення, їх не хвилює, якої шкоди при цьому наноситься іншим. Алкоголіки продовжують пити, незважаючи на всі страждання, які вони заподіюють рідним і близьким. Психотерапевт Ден Ньюхарт про те, що ще спільного між цими категоріями людей.
Что общего у нарциссов и алкоголиков?

Хоча алкоголізм – залежність, а патологічний нарцисизм – розлад особистості, можна виділити кілька рис, які споріднюють алкоголіків і нарцисів. Знання цих особливостей може допомогти легше переносити спілкування і з тими, і з іншими.

1. Вони заперечують проблему

Заперечення проблеми підтримує будь-яку залежність. У алкоголіків воно проявляється по-різному: вони запевняють, що можуть припинити пити в будь-який момент, заперечують, що випивали, відмовляються визнавати наслідки свого пияцтва.

Тому учасники програм «12 кроків» (таких, як «Анонімні алкоголіки») обов’язково повинні представитися групі, назвавши своє ім’я й сказавши: «Я – алкоголік». Це перший крок до подолання заперечення.

Нарциси, звичайно, не кажуть, заходячи в кімнату: «Привіт, мене звуть Філіп і я нарцис». Однак дуже часто їх поведінка, маніпуляція іншими, впевненість, що їм все дозволено, говорять самі за себе. Нарциси категорично заперечують, що з ними щось не так: вже хто-хто, а вони точно завжди чинять правильно. Схильність до бахвальству і самовдоволення – невід’ємна частина особистості багатьох з них.

2. Вони не заглядають всередину себе

Нарциси не схильні до рефлексії: спробувавши заглянути в себе, можна зіткнутися з прихованими глибоко всередині соромом і відчуттям порожнечі.

Залежність теж часто приховує внутрішні конфлікти і пригнічені переживання. Поки залежний продовжує вживати алкоголь або наркотики, він буде ігнорувати ці внутрішні переживання. А чим довше їх ігнорувати, тим важче потім буде зустрітися з ними лицем до лиця.

3. Вони відмовляються брати на себе відповідальність

Нарциси постійно звинувачують оточуючих в тому, що їх провокують, змушують вести себе саме так. У алкоголіка завжди повно пояснень, чому він п’є.

Нарциси майже ніколи не вибачаються і не обіцяють виправитися. Для них це прояв слабкості, яка руйнує той образ, який вони намагаються підтримувати. Деякі алкоголіки вибачаються за свою поведінку і клянуться змінитися, але якщо ці розмови не перетворюються в реальні дії, що оточують поступово перестають сприймати їх всерйоз.

4. Вони вважають себе вправі робити все, що хочуть

Це головна особливість нарцисів. В принципі нездатні до емпатії, вони вважають себе вище інших і впевнені, що можуть дозволити собі все, що захочуть, не рахуючись із правилами або наслідками для інших. Алкоголіки готові втратити все, що у них є, включаючи друзів і близьких, але не відмовляться від випивки.

5. Вони схильні до саморуйнування

Нарциси змушені постійно підтримувати бажаний образ і не допускати нічого, що може похитнути їх самооцінку. Алкоголіки, якщо не звертаються за допомогою, жертвують заради випивки здоров’ям, благополуччям, репутацією, відносинами і самооцінкою.

6. Їх поведінка шкодить оточуючим

Близькі нарцисів і алкоголіків відчувають себе покинутими, відкинутими. Їх мучить сором, вони відчувають, що їх використовують. Поступово вони починають емоційно віддалятися і зрештою можуть зовсім розірвати відносини.

Что общего у нарциссов и алкоголиков?

7. Їх поведінка може різко змінюватися

Нарцис може перетворитися з чарівного людини в агресивного буквально за секунду – причиною може стати найменша образа або недолік захоплення.

Поведінка алкоголіка також може різко змінюватися: алкоголь послаблює внутрішні обмеження, роблячи питущої людини розв’язною, жорстоким або небезпечним.

8. Їх відносини з іншими дуже поверхневі

Спроба налагодити відвертий діалог з нарцисом навряд чи увінчається успіхом, так само як і спроба встановити скільки-небудь значущий контакт з п’яною людиною. Розлад нарциса і залежність алкоголіка заважають їм вибудовувати з оточуючими глибокі тривалі відносини.

9. Вони маніпулюють іншими

Вони готові використовувати інших, щоб отримати бажане. Нарцис жадає уваги і захоплення. Оточують цікаві йому лише в тому випадку, якщо можуть принести користь. Алкоголік хоче випити і ділить людей на тих, хто потурає його звичкою, і тих, хто загрожує його волі пити.

10. Вони поглинені собою

І ті й інші цікавляться лише собою. Їх потреби понад усе. У багатьох ситуаціях можуть поводитися цілком адекватно (особливо коли вони тверезі або отримують бажане увагу), але рано чи пізно їх егоцентризм проявиться знову.

11. Їм соромно

Поведінка нарцисів багато в чому пояснюється їх бажанням уникати почуття сорому. Часто для цього вони починають самі соромити інших. Алкоголіків мучить сильне почуття сорому, і випивка допомагає їм трохи притупити його.

***

Щоб спілкування з людиною, що страждають на нарцисизм, алкоголізмом або обома розладами відразу, було не таким важким, потрібно:

  • усвідомити, що причина його алкоголізму або нарцисизму зовсім не в вас;
  • зрозуміти, що ви не можете змінити його поведінку, викликане нарцисизм або алкоголізмом;
  • не намагатися виправдовувати його поведінку;
  • чітко означити грань між допустимим і недопустимим.

Ваше головне завдання – убезпечити самого себе, забезпечити собі душевний комфорт. Тільки так можна витримати виснажливе щоденне спілкування з алкоголіком або нарцисом.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code