Press "Enter" to skip to content

Сенсорна депривація: що це таке?

Сенсорна депривація: що це таке?

Відправитися в камеру сенсорної депривації, щоб нарешті повністю розслабитися. Своїми враженнями ділиться журналіст, давно мріяв про подібний досвід.
Сенсорная депривация: что это такое?

На четвертий день перебування в Сінгапурі я вирушила в медичний центр, де у мене було призначено давним-давно задумане захід: ув’язнення в камеру сенсорної депривації. По суті, це просто досить простора ванна з кришкою. У кімнаті, крім неї, є душова кабіна, в кутку, звалені мішки з сіллю, яку розчиняють у воді. Сіль не харчова, а гептагідрат сульфату магнію. Перед тим як залізти у ванну і закрити за собою кришку, треба роздягнутися, помитися, вийняти лінзи…. Якщо на тілі є подряпини або потертості, їх краще змастити вазеліном, щоб не щипало. Світ, яким обладнана ванна (синій, червоний або зелений), рекомендують виключити, але якщо страшно – можна залишити. Ще всередині є деяка екіпірування: шматочок пластику, який можна підсунути під голову, пляшка з чистою водою, на випадок якщо солона вода потрапить в очі, і чиста ганчірка. Спочатку дуже тихо грає флейта, але незабаром автоматично вимикається.

Перше відчуття – це, звичайно, ейфорія: вряди-годи знаходишся в абсолютно ідеальному положенні. Ні один м’яз не напружується… Але слідом за ейфорією особисто мене спіткало розчарування. Я виявила, що ізоляція все ж не повна. Між кришкою і ванній – щілина, і хоча в кімнаті темно, але між дверима і стіною теж щілину, і хоча в коридорі темно… загалом, звідки те світло все ж просочувався. Його було мало, і він сам по собі нічому не заважав, проте не давав відволіктися від думок: ізоляція так ізоляція, чому не зробили якісно?

Крім світла у камеру проникають звуки. Знову-таки, нічого кримінального, звуки дуже далекі, тихі і рідкісні, але впевнена, що можна було б домогтися більшої звукоізоляції. Саме жахливе – запах. Несильний, але неприємний хімічний запах, ніби свіжої фарби. Я так і не зрозуміла, звідки він, але, судячи з усього, так все-таки пахла сіль. І це, звичайно, сильно заважало, і я навіть досить довго міркувала, що ж робити: чи то натиснути на аварійну кнопку, то відкрити кришку і провітрити. Зрештою, вирішила нічого не робити, а розслаблятися.

Як не дивно, мені це вдалося. У всякому разі, коли знову заграла сопілка (що означало кінець сеансу), з’ясувалося, що я в відключці: не сплю, але і не бодрствую, і абсолютно ні про що не думаю. В цьому приємному стані – як ніби мені взагалі на все наплювати – я перебувала ще якийсь час. Частково воно було схоже на похмілля, коли людина зосереджується лише на те, щоб якось дожити до вечора, не роблячи різких рухів. При цьому я не відчувала будь-яких неприємних фізичних відчуттів. І тоді я зрозуміла, що готова повторити цей експеримент ще раз.

Блог автора

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code