Press "Enter" to skip to content

Спокій, тільки спокій!

Спокій, тільки спокій!

Сльози, крик, гнів, грубість – в будь-якому віці діти знають наші слабкі місця і вміють домагатися свого. Але наша задача, не піддаватися на шантаж, допомогти дитині навчитися володіти собою. Про це книга Мадлен Дені (Madeleine Deny), експерта з дитячої психології. Кілька фрагментів.
Спокойствие, только спокойствие!

А чи правильною була моя реакція? А раптом я вів(а) себе занадто м’яко? Або занадто жорстко? Ми часто не готові до того, що в нашу сімейне життя вторгнеться істерика. Щоб відбити атаку, потрібно стежити за ситуацією і вміло лавірувати між твердістю і переговорами. Терпляче зносити ті прояви почуттів, які не стосуються інших людей, і уникати жорсткого протистояння… Нам належить стати досвідченими дипломатами, тому що тільки так можна впоратися зі скандалами.

1-3 роки: відмова від всемогутності

Істерики – нормальний етап розвитку дитини, результат усвідомлення того, що він не всемогутній, спосіб протистояти навколишньому світу – і одночасно до нього адаптуватися. Потроху він навчиться керувати своєю енергією і виражати бурхливі емоції якимись іншими способами, крім крику. Коли батьки прислухаються до емоцій дитини, він відчуває себе захищеним і йому легше заспокоїтися самому. Відволікти дитину, переключити його увагу на інше, замість того щоб запитувати, що його роздратувало, – це хороше рішення. Малюки ще не вміють вирішувати конфлікти без допомоги кулаків. Допомагати їм у такій ситуації необхідно, по-перше, для їх безпеки, а по-друге, щоб вони не звикали надто емоційно реагувати на будь-яку складну ситуацію. До 2-3 років дитина починає усвідомлювати себе окремою особистістю, все краще віддає собі звіт у своїх почуттях. Проявляючи повагу до його «ні!» і «не хочу!», батькам слід обов’язково дати йому зрозуміти, що якщо ви відмовляєтеся виконати щось, на чому він наполягає, то це виключно для користі.

Поради: Саме правильне – приховувати своє занепокоєння і не звертати особливої уваги на спалахи дитячого гніву. Інакше дитина зрозуміє, що його лють вибиває вас з колії, і вирішить, що він може вами керувати.

Слова, яких не потрібно говорити дитині: «Ти злий», «Ти жахливо себе ведеш». Краще пояснити йому: «Того, кого ти вдарив, боляче. Я не хочу, щоб ти штовхав інших дітей»

3-6 років: спалахи люті

Дитині важливо відчувати, що батьки завжди контролюють ситуацію і подбають, щоб з ним не сталося нічого поганого. Поступово він помітить, що крик не допомагає досягти мети. Якщо істерика трапилася, наприклад, в магазині, потрібно виразно висловити своє ставлення: мені дуже не подобається те, що ти робиш, але я зберігаю спокій; я не піду на поступки; я буду міцно тримати тебе за руки або на руках, щоб ти не завдав собі шкоди; так не поводяться в публічному місці, тому нам доведеться піти.

Непослух корисно, оскільки дозволяє дитині вибудувати свою особистість, сформувати позитивне уявлення про себе. Краще заздалегідь змиритися з деякими безладом, який наш син або дочка створюють навколо себе. Але командувати дорослими йому все ж не варто дозволяти.

Поради. Користуйтеся ясними і точними словами, говоріть твердо, щоб висловити свою незгоду. Сядьте навпочіпки, дивіться дитині в очі, серйозно, але не дозволяючи собі дратуватися. Якщо дитина побуде один у своїй кімнаті і подумає про свою поведінку, це допоможе уникнути скандалу.

Слова «вітаю, хвалю, у тебе вийшло» – найкращий засіб проти злості та агресії. Підкресливши сильні сторони дитини, можна згладити дрібні зауваження, які ми схильні робити мало не кожну хвилину.

6-10 років: вчимося жити мирно

Самотність, тривога, ревнощі, образа… Якщо дитина навчиться розуміти, що саме він відчуває, йому буде простіше володіти собою. Обговорюючи з ним почуття, які ми і він відчуваємо, ми показуємо дитині, що про них можна і потрібно говорити. Звичайно, взаємне роздратування і сварки з приятелями – частина життя, але наше завдання – пояснити дитині, що ми залишаємося самими собою, тільки коли спілкуємося з іншими без злості. Розвиваючи його здатність до емпатії, допомагаючи йому побачити власні сильні сторони, ми зміцнимо його впевненість у собі. Якщо надто суворо реагувати на погану поведінку дітей, це лише посилить їх внутрішнє невдоволення. Більше ефективний шлях – переговори, і краще вибрати для них нейтральну територію (наприклад, кафе). Важливо показати дитині, що його поведінка ми сприймаємо не як замах на батьківський авторитет, а просто як втрату самоконтролю.

Поради. Правила в сім’ї не повинні змінюватися в залежності від настрою: якщо вам весело і радісно, все одно не дозволяйте робити те, що не дозволено. Відмовтеся від авторитарного стилю у спілкуванні: він блокує реакції дитини, і у нього може розвинутися тривожність. Навчіть його розслабленню, якщо він відчуває, що ось-ось вибухне.

Говоріть з дітьми без наклеювання ярликів. Не дозволяйте собі образливі слова, крик і обман, якщо не хочете привчити до них дитини. «Іноді ти кажеш, не подумавши» краще, ніж «Ти нестерпний». «Я хочу, щоб ти зробив це» – ефективніше, ніж «Я не дозволяю…»

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code