Press "Enter" to skip to content

«Ставлю недосяжні цілі і займаюся самоїдством»

PSYCHOLOGIES №28

«Ставлю недосяжні цілі і займаюся самоїдством»

Так, є думка, що ми повинні стрибати вище голови. Це можливо, якщо таку планку вважати не метою, а недосяжним ідеалом, що вказує напрям. І ще — якщо у вас філософськи-оптимістичне ставлення до неуспіху. Всього цього вам, Олександра, і не вистачає. Є якась кнопка, за допомогою якої ви запускаєте механізм, створений давно.

Давайте подумаємо, як дорослі поводяться з дитиною, щоб у нього склався такий «порочне коло». По-перше, вони погано знають дитини і не розуміють, що він насправді може, а що — ні. По-друге, видають бажане за дійсне: хочуть, щоб діти якомога раніше все вміли. По-третє, дорослі не вчать конкретних кроків. Коли нам, маленьким, хтось говорить: «ти повинен», як не повірити? Ти просто зобов’язаний змогти, адже хочеш виправдати чиїсь надії. Але якщо по-чесному, тобі спочатку повинні були показати, як це робиться, потім зробити разом, а після ще дати повправлятися. Без цього навіть зашнурувати черевики з першого разу не вийде. Тут з’являється роздратований дорослий і зітхає: жах, як можна цього не вміти! І тобі має стати соромно, тому що це не просто помилка, а катастрофа.

З часом дитина і сам навчиться знецінювати маленькі досягнення і гірко плакати від свідомості власної нікчемності. Не стверджую, що у вашому дитинстві було саме так. Але ви явно відтворюйте в своїх терзаннях обох учасників — дорослого і маленького. Якщо намагатися з цим механізмом щось робити, треба переучувати не маленького, а внутрішнього дорослого — визнати, що він брехун і ледар, нехай навіть і хотів як краще. І що саме йому треба навчитися ставити реальні цілі, розбивати їх на завдання, оцінювати ресурси і підбирати інструменти.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code