Press "Enter" to skip to content

«У нас завжди знайдуться причини, щоб і далі діяти»

PSYCHOLOGIES №12

«У нас завжди знайдуться причини, щоб і далі діяти»

Піддатися пориву, що йде з глибини наших бажань, нехай навіть ми помиляємося? Це краще, ніж завадити собі жити по-справжньому, вважає психоналитик Софі Кадален. Слухаючи свій внутрішній голос, ми йдемо на ризик, але зате робимо вибір.
«У нас всегда найдутся причины, чтобы и дальше бездействовать»
Psychologies:

У чому ви бачите різницю між нашими мріями, бажаннями та планами?

Софі Кадален:

Ми зараз майже не робимо різниці між мріями, бажаннями і прагненнями – всі ці слова позначають те, чого ми хочемо свідомо. І щоб цього досягти, ми будуємо плани. Але з точки зору психоаналізу всі наші наміри та плани ґрунтуються на бажанні, яке здебільшого залишається несвідомим. Наші плани говорять нам про наших бажаннях, і навпаки. Бажання і плани постійно «притираються» один до одного.

Ми думаємо, що прагнемо реалізувати плани з тієї чи іншої причини, але по ходу справи можемо помітити, що вони відповідають зовсім іншому бажанням, яке до того від нас випадало. В сутності, ясніше всього ми розуміємо свої бажання тільки заднім числом, вже зробивши щось. І тоді ми говоримо собі: «Так от чого мені, виявляється, хотілося!»

Як же розпізнати своє бажання, якщо воно несвідоме?

С. К.:

Розумових зусиль тут недостатньо. Більш того, це найменш надійний шлях. Потрібно максимально дати волю своєму «нутра», своєї внутрішньої життєвої енергії: ми завжди знаємо, коли вона заблокована, коли нам погано і навпаки – коли все саме так, як повинно бути, а ми – на своєму місці. Потрібно навчитися відчувати в собі цей рух і довіряти йому, відзначати, що всередині нам заважає, висловлюється, кричить.

Королівський шлях тут – сновидіння: вони часто дають фору нашому розуму. Ще один хороший індикатор – наші промахи: помилкові дії, зовнішні прояви несвідомих процесів, застереження можуть дати нам цінні вказівки щодо наших бажань. Нарешті, бажання інших людей іноді показують нам наші власні або навіть пробуджують їх.

Що заважає нам жити згідно з нашим бажанням?

С. К.:

Дуже часто ми не переходимо до дії, тому що боїмося розчарування. У певному сенсі зручніше сказати собі: «Ах, якщо б я тільки зробив те-то і те-то!» – і не намагатися здійснити нічого з того, що малює нам уяву, ніж виявити, що реалізація нашої фантазії виявилася не такою прекрасною, як ми думали. Коли ми, подібно Алісі, проходимо крізь дзеркало, то неминуче потрапляємо в інший світ, про який нічого не можемо знати заздалегідь. Таке життя, і нас не завжди це повністю влаштовує. Ми живемо у світі, в якому потрібно знати, чого хочеш.

Між тим знання про себе часто ми черпаємо з того, чого ми не хочемо. Розчарувавшись в тому, що, як ми думали, принесе нам щастя, ми змушені уточнювати ті бажання, які нами керують, і маємо можливість краще пізнати себе. По-справжньому рятівним піти до кінця в те, що ми вважали своєю мрією: це приносить величезне полегшення.

Як подолати внутрішні перешкоди?

С. К.:

Насамперед, потрібно визначити, чого ми боїмося – які, у наших фантазіях, ризики, які заважають нам йти в цьому напрямку? Звільнення полягає не в повну та беззастережну перемогу над своїми страхами. Воно скоріше в тому, щоб примиритися зі своїми побоюваннями та обмеженнями. Це, наприклад, часто видно по наших любовних поривань: ми рідко кидаємося до мети відразу, одним стрибком. Ми завжди знаходимо вагомі причини, щоб нічого не робити або швидко все спустити на гальмах.

Жак Лакан говорив з цього приводу: кращий ознака бажання – опір цьому бажанню. Потрібно вміти перетворити свою тугу і тривогу в мандраж: від нього «трясуться жижки», але він не заважає перейти до дій, а коли мандраж подолано, ми відчуваємо насолоду.

Яку ціну ми платимо за здійснення своєї мрії?

С. К.:

Прислухаючись до себе, ми змушені робити вибір і піддавати себе ризику, особливості ризику виявити, що обраний нами шлях в кінцевому рахунку був помилкою, але поки ми живемо в потоці цієї енергії, помилка не може нам зашкодити. Саме поняття невдачі змінює зміст: невдача – це коли ми чіпляємося за ідею, що, як тільки ми прийдемо туди, куди прагнемо, все стане чудово. Якщо ж ми будемо розглядати події в постійному русі і говорити собі: «Ну гаразд, це не спрацювало, але чому? В чому я помилився?», якщо ми не будемо мислити бінарно: «Це вдалося/Це не вдалося», якщо більше думати над тим, що ще належить зробити, а чого робити не треба, життя стане здаватися краще.

На прийомі я часто чую: «Якщо я дійсно буду робити те, про що мрію, чи не буде це егоїзмом, не зроблю я як вередлива дитина?» Але мова зовсім не про це. Ми набагато більше шкодимо собі і оточуючим, якщо погано звертаємося з собою.

Чому?

С. К.:

Тому що рано чи пізно ми змусимо інших людей заплатити за те, чого не дозволяли собі. Придушувати свої бажання, свої мрії – це, напевно, найгірше, тому що вытесненное завжди повертається. Це як загата. Зрештою вода прорве греблю і затопить все навколо. Небезпека саме в цьому, не в чомусь ще. Як тільки ми знаходимо можливість слідувати за своїм мінливим бажанням, ми стаємо набагато більш терпимими. Ми стаємо набагато легше, мобільніше, ми швидше готові вийти з гри, не озиратися на інших, залишити їх у спокої, не гнатися за ними, коли їхні уподобання нас не цікавлять.

Не може виявитися, що, втіливши мрію, ми вб’ємо свої бажання?

С. К.:

Ні, тому що бажання ніколи не вичерпується. Звичайно, можуть бути періоди деякого зниження тонусу, навіть пригніченості, коли ми тільки що реалізували якийсь план, але доведеться навчитися жити з цією порожнечею, і з порожнечі обов’язково що-небудь народиться. Жити у відповідності зі своїми бажаннями не означає завжди бути на піку енергії. Потрібно дозволити собі цю фазу відпочинку, час «І що тепер? Ну, не знаю». Це не страшно. Оскільки досвід своєї успішності, своєї рухливості дозволяє простіше змінювати щось у житті. Це приблизно як у тенісі або в танцях: коли нам вдалося поєднати складну техніку зі свободою та радістю руху, коли у нас почало виходити красиво, ми відчуваємо це всім своїм тілом, ми знаємо, коли воно висловлюється правильно, і це знання тепер з нами на все життя.

Єдине, чого ми в житті не минаємо, – це смерть. Так що замість того, щоб думати про кінцевому пункті маршруту і прагнути дізнатися, куди ми рухаємося і як, намагаючись тримати своє життя під псевдоконтролем (який неминуче закінчується повним відсутністю контролю), ми повинні звільнити у своєму житті місце для пригод.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code