Press "Enter" to skip to content

«Від мене пішов чоловік, що я роблю не так?»

«Від мене пішов чоловік, що я роблю не так?»

За 10 років, що минули після першої сварки, було щось хороше в сімейному житті? Чи були ви щасливі з чоловіком?

Ви втомилися і не хочуть більше терпіти. Можливо, вперше ви вирішили, що цінні сама по собі, а не тільки як додаток до чоловіка. Але сім’я, яка довгий час жила певним чином, завжди прагне зберегти стабільність. Донька вимагає «повернути на круги своя», чоловік раніше не вважає вас рівною собі, ви знову принижуєтеся і просіть, хоча насправді, здається, вже не хочете повторення. Задайте собі питання: кому було добре, коли все було по-старому?

Чоловікові? Так, адже це дуже зручно. Ви завжди поруч, на вас можна накричати, а натомість отримати турботу.

Дочки? Зазвичай дітям важко приймати зміни в житті батьків, так як це означає, що батьки — теж живі люди, у яких є почуття, проблеми. Набагато зручніше думати, що за спиною надійне батьківське гніздо. Але руйнування цієї ілюзії — це частина дорослішання. Особливо якщо «гніздо» і було лише ілюзією.

Чи було вам добре? Чи відчували ви, що вам цікаво поруч з людиною, що ви відкриваєте нові етапи життя і дійсно живете? Відчували, що вас люблять просто так, а не за турботу, зручність в побуті, терпіння?

Ваш лист повно відчаю. Після стількох років шлюбу здається, що нинішня ситуація — це крах, даремно витрачені роки та неясність попереду. Але чи допускаєте ви, що це перший раз, коли ви раптом встали і сказали: «Я теж маю право на щастя, але не знаходжу його у відносинах з чоловіком, тому не хочу його тримати». Можливо, таке трактування здасться вам дикістю, але спробуйте подумати: чи не зробила ця зрада (флірт або що б там не було) вам ласку, переповнивши чашу терпіння і змусивши подумати про своїх інтересах у шлюбі?

З самого початку ви запитували, що робите не так. Я думаю, що по відношенню до чоловіка ви все робили так. Але можу сказати, що ви робили не так по відношенню до себе: ви відмовлялися від власної цінності на користь інших, немов кажучи: «Добре, я буду нещасна заради тебе і буду підлаштовуватися, лише б ти був щасливий».

Мені здається, що фразу на завершення листа варто переосмислити: «Не хочеться жити по-старому». Зараз непростий період життя, коли «по-старому» вже не можна, але поки незрозуміло, як буде «по-новому». У таких ситуаціях корисно звернутися до психотерапевта, щоб він допоміг побачити не тільки (і не стільки) втрати, скільки відкрилися можливості та горизонти.

Вже минув якийсь час з моменту, коли ви писали листа. Ймовірно, перші сильні емоції вщухли, і можна спробувати подивитися на це під іншим кутом. Дуже сподіваюся і вірю, що вам це вдасться. Бажаю сил і впевненості у праві на щасливе і повну життя.

Задайте питання експертові online

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code