Press "Enter" to skip to content

Відновлення після нещастя: час не лікує

Відновлення після нещастя: час не лікує

Тобто, воно, звичайно, лікує, але зовсім не так швидко і не так ефективно, як раніше здавалося навіть психологів. Тим, хто переніс удар долі, не варто сподіватися, що «все пройде само».
Восстановление после несчастья: время не лечит

Останні роки щедрі на неприємні і навіть трагічні події. Эконмический криза веде до зниження доходів і втрати роботи сотнями тисяч людей, а почастішали терористичні атаки і катастрофи забирають сотні життів. Це змушує психологів активніше шукати відповідь на питання, як ми справляємося з травматичними переживаннями.

Колишні дослідження малювали оптимістичну картину. Їх автори відзначали, що більшість людей, які перенесли серйозну психологічну травму, відновлювалися від наслідків досить швидко і демонстрували рівень добробуту, задоволеністю життям, порівнянний з періодом до травми1.

Психологи Френк Инфарна (Frank Infurna) і Сунія Лутар (Suniya Luthar) з Університету штату Арізона (США) вирішили перевірити ці результати. Вони досліджували більш широку вибірку, ніж в попередніх експериментах. До неї увійшли 1241 осіб, які втратили подружжя, 1579 пережили розлучення і 2641 залишилися без роботи. Вже це дозволяє вважати результати нової роботи більш достовірними2.

Френк Инфарна і Сунія Лутар вдосконалили і методологію дослідження. Раніше передбачалося, що умовні групи більш і менш стійких до трагічних подій людей демонструють різну швидкість, але при цьому однакову динаміку відновлення після травми. Математична модель, створена на цей раз, дозволила врахувати не тільки відмінності між цими групами, але і між представниками всередині кожної з груп.

Отримані результати доводиться визнати невтішними. Порівняно швидке самостійне відновлення, про який говорили попередні дослідження, виявилося найбільш рідкісним випадком. Причому як серед більш стійких, так і серед тих, хто реагує на негаразди особливо болісно. В середньому ж повернення на дотравматический рівень психологічного благополуччя займає у більшості людей, які пережили важкі події, кілька років.

Втім, навіть якщо нам не подобаються результати наукових досліджень, це не робить їх менш корисними. Френк Инфарна вважає, що отримані дані повинні сприяти перегляду ставлення до тих, з ким життя обходиться жорстоко. Раніше вважалося, що всі так чи інакше прийде в норму саме. Тепер же очевидно, що цей шлях може виявитися надто довгим. І люди, які зіткнулися з ударами долі, не повинні залишатися один на один зі своїми негараздами. Вони потребують психотерапевтичної допомоги, подбати про яку в ситуації криз і драм національного масштабу – обов’язок держави.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code