Головною передумовою ожиріння є вживання цукру і вуглеводів, а зовсім малорухливий спосіб життя, вважають англійські кардіологи.
Фахівці з Великобританії переконані, що помилкове годування є передумовою теперішньої епідемії ожиріння, передає Medikforum. За останні 30 років рівень ожиріння сильно виріс, а рівень фізичних навантажень помінявся незначно. Це говорить про те, що конкретно вживання цукру і вуглеводів провокує розвиток ожиріння, а зовсім відсутність спортивних навантажень. Кардіологи вважають, що людям надають помилкові поради, як впоратися із зайвою вагою. Основний упор потрібно зробити на правильне харчування, але не на заняття спортом.
Зараз у Великобританії від ожиріння страждають 25% дорослих жителів нашої планети. Фахівці підкреслюють, що для боротьби з ним потрібно правильно харчуватися, але не робити основний упор на фізичних навантаженнях. Звичайно, вони теж важливі, але головним завданням є здорове харчування, наголошують лікарі.
Be First to Comment