Press "Enter" to skip to content

Я боюся здавати іспит на водійські права

PSYCHOLOGIES №3

Я боюся здавати іспит на водійські права

Отримання водійських прав для деяких з нас не ключ до незалежності, не можливість підтвердити своє нове вміння, а страшне випробування, яке ми постійно відкладаємо.
Я боюсь сдавать экзамен на водительские права

«Як уявлю себе за кермом: стільки всього потрібно пам’ятати! Кермо, газ, гальмо, купа правил… Я просто ледве дихаю, коли думаю про це, – зізнається 44-річна Олександра. – Може, мені й не варто здавати на права. Раптом я буду поганим водієм, загрозою для інших на дорозі?» Але Олександра людина з вищою освітою, досвідчена працівниця архіву, мати трьох дітей, багато знає і вміє. Так чому ж їй, як і багатьом її товаришам по нещастю, здається, що вона не зможе здати на права?

Я уникаю можливих невдач. Водійські права не отримати без іспиту, навіть двох: спочатку треба здати теорію (правила дорожнього руху), потім водіння. Але сама думка про це у багатьох викликає тривогу, вона пробуджує в нас страх невдачі, пов’язаний з іспитами», – пояснює психоаналітик Віржіні Меггле (Virginie Megglé). Занепокоєння такого роду часто поєднується із загостреним почуттям відповідальності, яке властиво тим, хто звик піклуватися про інших.

Я малюю катастрофічний сценарій. Всіляко ухилятися від отримання водійських прав можуть також ті, чия уява заповнюється страшними думками: «Я не впораюся з керуванням», «Я ризикую стати винуватцем аварії»… «Автомобіль, якого у нас поки немає, стає об’єктом наших фантазій, і ми можемо несвідомо проектувати на нього думки про смерть», – вказує психоаналітик.

Мені важко дорослішати. Невміння водити машину ставить нас в залежну позицію. «Часто це ознака того, що нам важко дорослішати, – продовжує Віржіні Меггле. – Страх втратити всі переваги дитинства сильніше природного бажання здобути незалежність. Буває, що батьки, не усвідомлюючи цю проблему, наполягають, щоб їх дитина здав на права, тим самим підкріплюючи його внутрішній протест». І тоді замість того, щоб водити машину самостійно, ми воліємо залежати від того, хто підвезе нас в разі необхідності.

Що робити

Рухатися вперед поетапно

Розділіть отримання водійських прав на окремі відрізки (записатися на курси, купити збірник квитків…). І продовжуйте вкорочувати ці відрізки до тих пір, поки завдання на кожному з них не здасться вам здійсненним (записатися на курси: спочатку знайти найближчі до будинку, потім набрати номер і домовитися…). Отримуйте задоволення від того, що вам вже вдалося, і покращуйте те, що можна поліпшити з допомогою тренування. І не вважайте отримання прав кінцем шляху: адже ви будете вчитися і далі.

Жити в сьогоденні

Постійно думаючи про невдачі в майбутньому («Я завалю ПДР», «Я переплутаю газ з гальмом»…), ми втрачаємо зв’язок з сьогоденням. Щоб відновити її, перейдіть на безпосередні переживання («Ніяка небезпека не загрожує мені під час уроку чи в цій нерухомій машині»), не заглядайте занадто далеко в майбутнє і не упускайте шансу радіти справжньому.

Стверджувати свій вибір

Здати на права – не означає стати як усі. Якщо ви відкидаєте автовождение як поведінка, пов’язане з небезпекою чи жорстокістю, задумайтеся про те, що вибір стилю водіння залежить тільки від вас. За бажанням ви можете прийняти будь-які заходи безпеки: наприклад, їздити тільки вдень і не допускати перевищення швидкості.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code