Press "Enter" to skip to content

«Я обманюю свого партнера»

«Я обманюю свого партнера»

Навіщо взагалі це робити? Чи завжди людина здатна зрозуміти, з якої причини заподіює біль своєму чоловікові чи дружині – близькому, начебто, людині? Сімейний психотерапевт Ендрю Маршалл підказує п’ять ключів, які допоможуть прояснити мотиви обману.
«Я обманываю своего партнера»

Відповідь психотерапевта Ендрю Маршалла

Мене захоплює ваша сміливість: ви поділилися своєю історією з іншими, а багато людей вперто не визнаються в цьому навіть самим собі. Пам’ятайте про це, коли знайдете в моїй відповіді щось неприємне.

Я скористаюся вашою розповіддю, щоб розглянути 5 найбільш частих причин обману.

1. У невірності немає єдиної причини

Вас цілком може влаштовувати ваша версія: «Я доглядав за дружиною, але не любив її», однак реальність ніколи не буває так проста. Навіть у такому короткому листі ви мимоволі вказуєте на другу причину: ваше бажання подобатися оточуючим, уникати конфліктів, пасивно-агресивне поведінка. Хотів би я знати, чому ви так ненавидите конфлікти, що готові йти на будь-які руйнування, лише б їх уникнути?

Я впевнений, що причини цього страху треба шукати в дитинстві. А ще я хотів би зрозуміти, чому вам так неприємна близькість (можливо, вона вас навіть лякає). Загалом, коли йдеться про зраду, потрібно говорити про «складну мотивації», тобто про поєднанні кількох причин.

2. Причина обману частіше в нас, ніж у партнера

Нікому не подобається діставати скелети з шафи і ворушити неприємні події минулого (наприклад, визнавати, що наші батьки не завжди діяли з кращих спонукань). Куди спокійніше перевести фокус уваги на когось іншого.

Здогадуєтесь, кого ми вибираємо? Нашого партнера. Легко сказати: «ти мене не сильно любив» або «ти мені не підходиш», тому що наша культура орієнтована на розлучення, а от критикувати свою матір (навіть допустити на мить таку можливість) – майже блюзнірство.

Втім, я не збираюся звинувачувати матерів (або батьків), тому що закиди марні. Але я закликаю вас знайти сміливість поглянути глибоко всередину себе і запитати: як я став такою людиною? Зради завжди говорять більше про нас, ніж про наших партнерів.

3. Вам потрібно швидке рішення

Ви сумуєте, самотні, знаходитесь далеко від дому. Доведеться докласти зусилля, щоб знайти собі цікаве заняття або навчитися бути наодинці з самим собою. А вам потрібно швидке рішення. Увагу іншої жінки допоможе вам відчути себе краще на цілих п’ять хвилин (!). Правда, потім ви починаєте відчувати провину, а у неї виникають якісь ілюзорні надії, і скоро все в черговий раз закінчується бардаком.

Було б набагато краще спробувати налагодити спілкування з дружиною і поговорити по душах, обговоривши ситуації, які доставляють вам дискомфорт, і знайти компроміс – замість того, щоб удавано посміхатися один одному, злитися і тим самим виправдовувати свою чергову інтрижку.

Безумовно, змінюватися і освоювати новий стиль відносин складно, це руйнує звичні стереотипи, але я вірю, що ви знайдете в собі сміливість, яку, до речі, вже продемонстрували, написавши цей лист: процес пішов!

4. Ви вірите у всемогутність любові або сексу

У чарівних казках, фільмах і піснях любов завжди рятує ситуацію. І багатьом здається, що якщо відносини не складаються, справа не в нашому невмінні правильно спілкуватися і обговорювати свої розбіжності. Вся справа в тому, що «ви не створені одне для одного».

Ми кидаємося шукати прості рішення і дуже скоро знаходимо когось іншого. Елементарно! Подібний принцип ми можемо зустріти в порнографії: все нові й нові контакти, «вчинені оргазми» покращують на час самопочуття і наділяють життя сенсом. Проте із-за безлічі згаданих вище причин спокуслива зовнішність партнерки або сильні руки партнера самі по собі не вирішать усіх питань.

На жаль, замість того, щоб це усвідомити, ми шукаємо нові, ще більш швидкі рішення, сподіваючись знайти розраду в сексі (у вашому випадку – з більш молодою жінкою).

5. Вас чекає серйозна робота над собою

Це гарна новина. Ви можете змінитися, і вам не потрібно для цього створювати альтер-его і продовжувати ненавидіти себе. Ось чому я написав нову книгу під назвою «Прокинься і зміни своє життя»1, в якій пояснюю, як перестати жити на автопілоті і поглянути серйозніше на те, що відбувається.

У вас є перевага: ваша дружина, як і раніше, хоче бути частиною вашого життя. Я думаю, вам варто цінувати це і скористатися її підтримкою, щоб зрозуміти, чи зможете ви вести себе інакше в цих відносинах і стати тим чоловіком, яким могли б пишатися.

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code