Якщо ваша дружина перегоріла. Що робити?

Мама трьох дітей Наталія Ситникова написала сповнену гіркої іронії інструкцію для батьків – як хоча б трохи реабілітувати втомлену матерінствовать дружину

Слідами вилетів з мене запобіжника, від перенапруги на ниві репродуктивного праці, я вирішила написати інструкцію «що робити якщо … ваша жінка почала відчувати неуют материнства в дозі, що перевищує її можливості».

Але для початку варто позначити «як розпізнати»:

Якщо вона перестала в нестримному танці вішати білизну, яке вона перестала розділяти за кольорами, і о, жах! тепер поруч з бірюзовими носками може бути сусідами жовта майка – ви можете ще встигнути купірувати легку форму.

– Якщо білизна вже сушиться грудкою, не покидаючи межі пральної машинки – це наступна стадія.

– Якщо вона перестала викладати у вашій тарілці твори Густава Клімта з овочів – це вже межа з прірвою, в яку можна впасти, лише одного разу оступившись.

Коли вона почне плутати одяг дітей і натягне на старшого носок молодшого, причому замість шапки, почне плутати самих дітей і їх імена, перестане готувати екзотичні страви, і суп стане виглядати як вода з картоплею, причому навіть не з вареної, не зможе швидко відповісти на питання що таке евклідова геометрія, скільки відмінків в російській мові, яка валентність хрому в оксиді і де в дискретно логарифмування еліптична крива – це вже зовсім вірні ознаки того, що пора брати ситуацію в свої сильні руки.

А якщо серйозно, ознак всього кілька:

1. Вона каже, що не по-людськи втомилася.

2. Що більше так не може.

3. І що хоче тільки лежати і щоб її ніхто не чіпав.

(Ну або не говорить)

Вода сама не поллється вгору.

А фарш вже не провернути назад.

Тому запаліть паличку Пало Санто і дійте!

Здійсніть перший пункт в моєму плані порятунку:

Якщо вона курить, набийте її трубку хорошим тютюном.

Якщо жінка вичерпалася, її треба наповнити. Ні, не тим, чим ви подумали.

А як в російських казках, спочатку баньку витопити, смачно нагодуй, спати уклади. Ось це ось все.

А потім вже і танці в кокошниках.

Перше, що можна зробити – це подарувати можливість вранці доспати без смокче немовля хоча б годину.

Повірте, це реально відчутна різниця на тлі тригодинного нічного сну – додатковий ЧАС !

Репродуктивний працю – підступний. Тому що він – приблизно нескінченний.

Якщо жінка годує грудьми, то вона впахівает не тільки вдень, але і вночі. І не зрозуміло насправді коли інтенсивніше.

У якийсь момент особисто я зрозуміла, що я не можу визначити коли я сильніше втомилася до вечора або з ранку після бурхливої ​​зубодобивающей ночі.

2. Знайдіть час, щоб взяти дітей на себе і відпустіть її ОДНУ, без нащадків куди завгодно. (В магазин за продуктами – не підходить).

Можна в книжковий або в рюмочних, але уважно відстежити, щоб вона не попрямувала в магазин дитячих товарів.

Краще на метро, ​​це теж відпочинок, навіть насолоду – коли ти просто крокуєш, розглядаєш на перехожих відбитки тенденцій світової моди і тобі не треба когось ловити, штовхати перед собою коляску і думати як буде простіше подолати перехід, якщо там будуть сходи.

Найкраще, якщо спочатку вона в спокійній обстановці, повільно задовольнить свої смакові рецептори. Смакуючи кожну ложечку ароматного латте.

Потім зайде в яку – небудь жіночу галантерею і купити якусь невинну дрібниця, типу сережок.

Це заспокоює. І піднімає тонус. Жінки повинні прикрашатися.

3. Дайте їй з собою грошей, які вона могла б без докорів сумління вапна на свої розваги.

4. Якщо вона вже не може нікуди йти, тому що немає сил навіть одягнутися – забезпечте їй камеру депривації сенсорних відчуттів усередині будинку.

Очистіть ванну кімнату від дітей і ізолюйте в ній жінку.

Постарайтеся захопити дітей так, щоб ні один не ломився до неї в двері з криками: «мамо, ти як там? Ти не тонеш? Тобі викликати рятувальників? »

А краще підіть з ними гуляти.

Дуже добре сприяє розслабленню все, що смачно пахне.

Купіть їй банку цукрового скрабу або рожевою морської солі, запаху і відсутності різких звуків буде досить для відчуття, що вона на острові Баунті в довгостроковому відпустці.

Головне, як можна довше не повертайтеся з прогулянки, щоб відпустку на Баунті не дуже швидко повернувся у відпустку по догляду за дитиною.

І так. Не забудьте приготувати свіжий рушник без слідів вчорашньої каші і пластиліну.

Далі повторюйте по колу весь список якомога частіше. так переможемо.